{正版现货新书} 健身气功教学指导教程 9787115659293 国家体育总局健身气功管理中心 著
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北京丰台
作者国家体育总局健身气功管理中心 著
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115659293
出版时间2024-11
装帧平装
开本16开
定价69.8元
货号17981837
上书时间2026-01-29
商品详情
- 品相描述：全新
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导语摘要
健身气功教学指导教程 由体育总局健身气功管理中心组织编写，旨在为希望从事健身气功教学指导工作的专业人士提供系统化、规范化的指导。
介绍了健身气功的理论基础、练功要素与锻炼要领，接着讲解了健身气功的教学方法和实践应用方法，然后介绍了健身气功教学指导者应具备的职业素养和应承担的社会责任，讲解了健身气功基本功的学练方法，以及十二种健身气功的具体教学指导实践方法与要点。此外，《健身气功教学指导教程》免费提供了十二种健身功法的教学指导视频，读者可通过扫码在线观看。
作者简介
体育总局健身气功管理中心
主要负责健身气功的业务管理，具体包括：负责健身气功的业务管理，研究和制定健身气功的方针、政策、发展规划和管理制度，积极开展宣传工作；审核、推广科学健康的健身气功方法；制定健身气功辅导人员的管理制度，负责健身气功辅导人员的业务培训；组织健身气功的科学研究；对全 国性健身气功活动进行业务管理，指导地方健身气功业务工作；负责健身气功对外交流工作，负责在我国举办的国际健身气功活动的审批和组织工作；协调组织人体科学研究；负责中国健身气功协会的日常工作，广泛联系和团结社会各界人士，充分发挥协会的桥梁和纽带作用及完成总局交办的其他工作。
目录
第一章健身气功概述
第一节健身气功的概念与内涵002
第二节健身气功的源流与发展004
第三节健身气功的功能与价值005
思考题009
第二章健身气功的理论基础
第一节健身气功的传统理论基础012
第二节健身气功的现代理论基础014
第三节健身气功的科学研究基础016
思考题018
第三章健身气功的练功要素与锻炼要领
第一节健身气功的练功要素020
第二节健身气功的锻炼要领021
第三节练功反应023
思考题025
第四章健身气功的教学
第一节健身气功教学的特点与原则028
第二节健身气功的教学阶段与步骤030
第三节健身气功的教学内容与方法033
第四节健身气功的教学评价037
第五节健身气功教学的组织与安排、课程的内容与任务038
第六节健身气功的教学设计案例039
思考题042
第五章健身气功的实践应用
第一节健身气功功法的创编原则与方法044
第二节健身气功图解知识的获取与应用045
第三节健身气功视频制作的方法和技巧046
第四节健身气功运动处方的研制047
第五节健身气功的竞赛组织与管理047
思考题049
第六章健身气功教学指导者的职业素养和社会责任
第一节健身气功教学指导者的职业素养052
第二节健身气功教学指导者的社会责任054
思考题056
第七章健身气功基本功的学与练
第一节手型058
第二节步型059
第三节身型060
第四节呼吸061
第五节意念062
第六节站桩063
思考题066
第八章健身气功功法教学指导实践
第一节健身气功·易筋经068
第二节健身气功·五禽戏079
第三节健身气功·六字诀089
第四节健身气功·八段锦097
第五节健身气功·大舞106
第六节健身气功·马王堆导引术113
第七节健身气功·十二段锦125
第八节健身气功·导引养生功十二法133
第九节健身气功·太极养生杖146
第十节健身气功·校园五禽戏（小学版、初中版、高中版）154
内容摘要
本书由国家体育总局健身气功管理中心组织编写，旨在为希望从事健身气功教学指导工作的专业人士提供系统化、规范化的指导。
本书首先介绍了健身气功的理论基础、练功要素与锻炼要领，接着讲解了健身气功的教学方法和实践应用方法，然后介绍了健身气功教学指导者应具备的职业素养和应承担的社会责任，最后讲解了健身气功基本功的学练方法，以及十二种健身功法的具体教学指导实践方法与要点。此外，本书免费提供了十二种健身功法的教学指导视频，读者可通过扫描二维码在线观看。
主编推荐
体育总局健身气功管理中心官方出品
促进健身气功教学系统化、规范化、标准化
附赠十二种健身气功功法的教学指导视频
健身气功·基础
——理论基础、练功要素与锻炼要领
健身气功·方法
——教学方法、实践应用方法
健身气功·教学
——职业素养、社会责任、基本功学练、功法教学指导实践
强身心，健体魄，传承传统文化！
精彩内容
健身气功教学指导教程 由体育总局健身气功管理中心组织编写，旨在为希望从事健身气功教学指导工作的专业人士提供系统化、规范化的指导。 介绍了健身气功的理论基础、练功要素与锻炼要领，接着讲解了健身气功的教学方法和实践应用方法，然后介绍了健身气功教学指导者应具备的职业素养和应承担的社会责任，讲解了健身气功基本功的学练方法，以及十二种健身气功的具体教学指导实践方法与要点。此外，《健身气功教学指导教程》免费提供了十二种健身功法的教学指导视频，读者可通过扫码在线观看。
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