{正版现货新书} 非药减重 9787121501364 迈克尔•格雷格（MichaelGreger,M.D.）著

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北京丰台

作者迈克尔•格雷格（MichaelGreger,M.D.）著

出版社电子工业出版社

ISBN9787121501364

出版时间2024-07

装帧平装

开本其他

定价59.8元

货号18044560

上书时间2026-01-29

商品详情

品相描述：全新

商品描述: 作者简介
迈克尔?格雷格（Michael Greger, M.D.）是医生、作家和国际知名的演说家，在公共健康议题方面举行过许多重要讲座。他向众多专题研讨会和学院作报告，向美国国会提供证词，在"科尔贝报告”和"奥兹博士”之类的电视节目上露面。

目录
第1章 GLP-1 是何物？ // 001 来自毒蜥蜴的“馈赠” // 003 欺骗大脑的司美格鲁肽 // 005 第2章 GLP-1 药物的效果如何？ // 007 药物与手术减肥的较量 // 010 药物减肥会遭遇停滞期 // 011 为什么减肥会停滞？ // 014 停止用药会怎样？ // 016 第3章尚未启程便已放弃 // 019 药物减肥需要高昂的花费 // 022 第4章 GLP-1 药物的常见副作用 // 027 对胃肠道的副作用 // 030 肌肉损失的副作用 // 033 第5章 GLP-1 药物更严重的副作用 // 039 是否会增加自杀风险？ // 041 甲状腺癌发病率会增加吗？ // 042 胰腺癌发病率会增加吗？ // 044 第6章 GLP-1 药物的风险与肥胖的风险，孰重孰轻？ // 049 选择减肥手术 // 051 减肥手术对健康的影响 // 053 GLP-1 药物对健康的影响 // 055 GLP-1 药物利大于弊吗？ // 058 第7章提升GLP-1 水平的饮食和生活方式 // 063 天然产生的GLP-1 可与药物相匹敌吗？ // 066 细嚼慢咽有助于提升GLP-1 水平 // 069 第8章提升GLP-1 水平的绝佳食物 // 073 促进GLP-1 分泌的香料 // 077 利用苦味草药提升GLP-1 水平 // 080 GLP-1 与汤力水中的奎宁 // 082 植物性饮食和动物性饮食，孰优孰劣？ // 089 恢复自然的GLP-1 饱腹感调节机制 // 092 醋可以提升GLP-1 水平 // 098 益生元能促进GLP-1 的分泌吗？ // 100 “慢”碳水化合物能促进GLP-1 的分泌吗？ // 103 完整谷粒：高效提升GLP-1 水平 // 106 类囊体：自然提升GLP-1 水平，促进饱腹感与能量平衡 // 107 第9章肥胖症的根本原因 // 115 有毒的饮食环境 // 118 商业影响 // 120 风险与利益的权衡 // 121 导致肥胖症的根本原因 // 124 优选植物，而不是药物 // 126 结语 // 129 扩展阅读 // 133

精彩内容
本书讨论了GLP-1减肥药的风险、好处和天然替代品。GLP-1减肥药是一类新型的减肥药物，被认为是治疗肥胖的革命性药物。然而，文章指出GLP-1减肥药存在一些风险，包括长期安全性和疗效的问题，以及可能导致胰腺炎、甲状腺癌和肠梗阻等副作用。本书还提到了许多减肥药的历史，上市后被撤出市场的案例，以及药企可能掩盖已知危害的情况。此外，着重介绍了一些天然替代品，如叶绿素膜（thylakoids）和一些食物，可以增加GLP-1的释放，从而达到减肥的效果。本书也指出了一些关于这些天然替代品的研究存在的问题和限制。最后，书中将GLP-1减肥药的风险与肥胖本身的风险进行比较，指出肥胖本身也会带来严重的副作用。

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