{正版现货新书} 竞技体育后备人才的体能训练理论与方法探索 9787506890014 刘卫国，鲍亮，黄海滨著
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北京丰台
作者刘卫国，鲍亮，黄海滨著
出版社中国书籍出版社
ISBN9787506890014
出版时间2023-03
装帧平装
开本其他
定价98元
货号12649697
上书时间2026-01-28
商品详情
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目录
第一章体能训练基础理论
第一节体能训练的概念
第二节体能训练的内容与价值
第三节体能训练的测量与评价
第二章体能训练的科学理论与方法指导
第一节体能训练的学科理论基础
第二节体能训练的科学原理
第三节体能训练的原则与方法
第三章竞技体育后备人才的力量素质训练与方法
第一节力量素质训练概述
第二节基础力量素质训练
第三节核心力量素质训练
第四节爆发力素质训练
第五节竞技体育后备人才力量素质训练一点通
第四章竞技体育后备人才的速度素质训练与方法
……
精彩内容
《竞技体育后备人才的体能训练理论与方法探索》由刘卫国,鲍亮,黄海滨著
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