{正版现货新书} 能量自愈:清理身体能量堵塞，重塑信念模式，唤醒与生俱来的自愈力 9787571439033 (美)艾米·B.舍尔(Amy B. Scher)著

(美)艾米·B.舍尔(Amy B.Scher) 著 著 杨继梅 译 译

艾米·B.舍尔 Amy B.Scher，国际公认的能量疗法专家和作家。她擅长运用最温和、有效的方式，帮助人们释放情绪障碍，活出最充实的人生。艾米本人曾患有莱姆病和自身免疫性疾病，传统医学方法收效甚微，她最终通过能量疗法实现了深度康复。这段亲身经历让她的工作充满了深刻的同情、真诚和力量。她的作品已被译为多种语言，帮助了全球无数读者。

练习和技巧列表

图片列表

前言：如何渡过这段旅程

第一篇 身体能量与自我疗愈简介

第1章 我的成功故事

第2章 我的身心疗愈方法

第二篇 一个经过尝试并被验证成真的疗愈过程

第一部分 臣服、接纳和流动

第3章 是时候停止对抗了

第4章 建立坚实的疗愈基础

第二部分 识别出阻塞的地方

第5章 从潜意识中获取答案

第6章 学习身体的语言

第三部分 改变你与压力的关系

第7章 净化未处理的经历

第8章 释放有害信念

第9章 转变不健康的情绪模式

第10章 化解真正的“F”开头的词语（恐惧）

第四部分 最后的提示和鼓励

第11章 创建专属于你自己的疗愈地图

第12章 继续前进

参考文献

致谢

本书主题是自我疗愈，从深层次的自我检视开始到自我修复。分成三大部分，协助读者踏上身心灵自我疗愈的旅程：第一部分：臣服，接受，流动，学会对自己的现况处之泰然。读完后将从中知道臣服的必要性，不与命运对抗，顺应生命之流，为书中进一步阐述的疗愈方法打下坚实的疗愈基础，主要包括简单的能量及思考模式的改变。第二部分：找出能量堵塞藉由肌肉测试及学习身体语言，明确找出能量堵塞点。书里的文字将会明确指引你如何清除能量堵塞，以获得完整的自愈能力。第三部分：改变与压力之间的关系。这部分解释压力是什么，以及如何把体内对压力的反应进行转换，帮助自愈。如果你已经准备好要改变自己的生活，不管是身体、关系还是财务问题，这都是一本不错的帮助你去阅读并检测身心问题的工具书。