{正版现货新书} 陈氏太极拳功法精要 9787500964896 魏光华

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北京丰台

作者魏光华

出版社人民体育出版社

ISBN9787500964896

出版时间2024-09

装帧平装

开本16开

定价50元

货号18027426

上书时间2026-01-13

商品详情

品相描述：全新

商品描述: 目录
第一部分  陈氏太极拳功法精要
  第一章  陈氏太极拳的传承和特点
    第一节  陈氏太极拳的传承
    第二节  陈氏太极拳的特点
  第二章  陈氏太极拳基础功法
    第一节  托盘功
    第二节  缠丝手
    第三节  折门板
    第四节  丹田内转功
    第五节  腰胯折叠
    第六节  磨盘功
    第七节  转踝子骨
    第八节  身法要诀
    第九节  功法组合
  第三章  太极开门手
    第一节  双缠手
    第二节  太极缠手
    第三节  内圈缠手
    第四节  外圈缠手
    第五节  开合缠手
  第四章  太极拳推手
    第一节  推手简述
    第二节  单推手
    第三节  双推手
  第五章  太极拳劲法
    第一节  太极拳的八种劲法
    第二节  粘黏连随
    第三节  虚实劲
    第四节  缠丝劲
第二部分  泓生先生授拳实录
  明三节
  三转一提拉
  托盘功
  走线板和抱月牙
  拜佛手
  咬手指
  弹琴手
  磨盘功
  转尾闾和摇尾巴
  转踝子骨
  三七步
  十字手
  折合页
  割镰刀
  风摆柳
  小溪潺潺
  捆劲
  鱼跃劲
  蛤蟆骨朵
  拧羊耳

精彩内容
    本书介绍的是张进生先
生（法号泓生）传授的一套
陈氏太极拳传统功法，这套
太极拳功法传承有序，古老
质朴，带有浓厚的乡土气息
，不但结构严谨，而且架构
完整，风格独特。这套太极
拳功法既是独立于太极拳拳
架套路之外的一套独立功法
，又与太极拳的拳架套路密
切相关。这套太极拳功法是
习练拳架套路的基础，若把
功法带入拳架，与拳架融为
一体，将赋予拳架更深的内
涵。
    本书分为两部分，第一
部分共有五章，这五章先介
绍陈太极拳功法传承脉络、
特点，后系统介绍陈氏太极
拳功法的组成及功法之间的
相互关系，并从功法简介、
基本动作、动作要点等方面
对具体功法进行详细讲解。
第二部分写泓生先生授拳实
录，介绍泓生先生传授的十
几种太极拳传统功法或技法
，这些功法或技法经过了几
代人的传承，十分珍贵。