{正版现货新书} 素问心得 9787515230979 (明)胡文焕撰

序......

序.........

卷上

上古天真论.......

四气调神大论....

生气通天论.........

金匮真言论.......

阴阳应象大论........

阴阳离合论........

阴阳别论............

灵兰秘典论

六节脏象论.........

五脏生成篇......

五脏别论

异法方宜论.....

移精变气论

汤液醪醴论

玉版论要

诊要经终论

脉要精微论

平人气象论

玉机真脏论

三部九候论

经脉别论

脏气法时论.......

宣明五气篇

血气形志篇

宝命全形论

八正神明论

离合真邪论

通评虚实论

太阴阳明论

阳明脉解篇

热论篇

气厥论....

咳论.....

举痛论...

腹中论

风论

痹论

痿论

厥论

奇病论

……

阴阳类论..........

方盛衰论............................l

解精微论..............

本书分上、下两卷，为《素问》原书中摘取与养生相关的篇章而成。该书奠定中医养生理论基础，强调人体与自然环境的和谐统一，指导人们顺应四时变化调整作息与饮食，体现了“法于阴阳”的养生智慧，强调形神共养观。书中以经络理论指导实践，讲述了穴位养生方法，提出个性化养生方案，以及因人制宜的养生原则。倡导预防为主的养生理念，指出情志过激对健康的危害，提出“恬淡虚无，真气从之”的养生原则。此外，还融合了多学科养生智慧，从阴阳五行学说、气血津液理论指导养生。