{正版现货新书} 梅山太极拳 9787500964797 邹寿福 编
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北京丰台
作者邹寿福 编
出版社人民体育出版社
ISBN9787500964797
出版时间2024-09
装帧平装
开本32开
定价58元
货号18022683
上书时间2025-12-11
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
第一章梅山太极拳概述
第一节梅山太极拳简介
第二节梅山太极拳基本技术
第三节梅山太极拳动作要领
第四节梅山太极拳基本功
第五节如何练好梅山太极拳
第二章梅山十六式太极拳
第一节动作名称
第二节动作图解
第三节连续动作图谱
第三章梅山四十六式太极拳
第一节动作名称
第二节动作图解
第三节连续动作图谱
第四章梅山二十六式太极刀
……
内容摘要
梅山太极拳起源于武术之乡新化，具有典型的地域文化特征和较强的历史文化内涵。随着梅山太极拳在全国各地的传播，众多的梅山太极拳爱好者渴望能有关于梅山太极拳的文字资料引导入门，指导他们更好地学习梅山太极拳，为满足广大梅山太极拳爱好者的心愿，作者将自己行武六十余年，挖掘、整理、编撰、演练梅山太极拳的体会和收获整理编写成册，以供大家共同学习。本书共两大部分，第一部分介绍梅山太极拳的基本概念，它的产生、发展、风格特别及其保健养生的功效，练习梅山太极拳的要求、方法等。第二部分介绍具体的动作名称、动作详解、演练过程、演练路线、以期能指导梅山太极拳爱好者在学习中过程中能正确掌握梅山太极拳的演练特点、方法，真正达到强身健体、祛病延年、养生的目的。
精彩内容
本书介绍梅山太极拳的基本概念、起源、发展、风格特点及其功效，练习梅山太极拳的要求、方法，同时介绍梅山十六式太极拳、梅山四十六式太极拳的动作名称、动作图解、演练过程、演练路线等。
此外，还介绍了梅山太极器械，如梅山二十六式太极刀、梅山三十八式太极剑。以期指导梅山太极拳爱好者在学习过程中能正确掌握梅山太极拳的演练特点、方法，真正达到强身健体、祛病延年、养生的目的。
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