正版现货新书 大学生心理健康教育 9787560674551 编者:于彦|总编:陈粟宋//向安强
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作者编者:于彦君|总主编:陈粟宋//向安强
出版社西安电子科大
ISBN9787560674551
出版时间2024-09
装帧其他
开本其他
定价39元
货号32224094
上书时间2025-01-10
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商品详情
- 品相描述：全新
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目录
第一章 心理健康概述
案例引入
心理小讲堂
一、心理健康的概念与标准
二、大学生心理发展的特点
三、大学生心理健康的影响因素
四、大学生心理健康的状况及维护
心理加油站
一、走出心理健康的认识误区
二、与原生家庭建立积极联结
心理训练
一、课堂小训练
二、课堂分享
三、课外活动
资料拓展
一、案例分析
二、自我测验
三、好书推荐(影片赏析)
第二章 心理障碍与心理咨询
案例引入
心理小讲堂
一、心理障碍的分类与识别
二、常见心理障碍的应对措施
三、心理咨询的理论与方法
四、学会求助
心理加油站
一、常见的认知歪曲
二、阿德勒与自卑的故事
三、沃尔普和猫——系统脱敏疗法的由来
心理训练
一、课堂小训练
二、课堂分享
三、课外活动
资料拓展
一、案例分析
二、自我测验
三、好书推荐(影片赏析)
第三章 大学新生的心理适应
案例引入
心理小讲堂
一、大学生活的特点与不适应
二、大学新生的角色转变
三、大学生的适应问题与对策
四、良好适应能力的培养
心理加油站
一、大学生心理适应本质
二、首因效应
心理训练
一、课堂小训练
二、课堂分享
内容摘要
全书共12章内容，即心理健康概述、心理障碍与心理咨询、大学新生的心理适应，以及大学生的生涯规划、学习心理、自我意识、人格、情绪与情感、恋爱和性心理、人际交往、压力管理与挫折应对、家庭因素与亲子关系。
每一章首先通过“案例引入”切入主题，接着
将理论知识的学习集中在“心理小讲堂”，方便学生自学和教师讲授，然后以理论知识为基础，通过“心理加油站”的典型内容进一步拓展理论知识，并开展“心理训练”，课后通过“资料拓展”巩固所学内容。这种由理论到实践、由外化知识到内化能力层层递进的学习模式，更有利于学生学到、学会、学精。
本书可供职业本科、高职高专院校各专业的学生使用。
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