目录
第一篇 海纳百川，宽容之心面对世界
胸襟如海，任往事如烟我自得其乐
气度如山，任世事□迁我岿然不动
淡泊名利，为内心打造一座桃花源
从容不迫，淡定人生路
心如止水，不因小事动干戈
第二篇 不计前嫌，让心胸更加开阔
放下恩怨，不用别人的错误惩罚自己
舍弃包袱，让脚步更加轻松
吃亏是福，不计较个人得失
放大优点，每个人都有闪光一刻
换位思考，更能了解他人的想法
第三篇 包罗万象，成全多元化的世界
性格差异，没有一模一样的叶子
正视瑕疵，事事不能皆完美
尊重他人，捍卫你说话的权力
反省自己，不以自我为中心
感悟人生，多元化才能更精彩
第四篇 以和为贵，是最深邃的智慧
温暖港湾，家和万事兴
平和待人，君子之交淡如水
大事化小，不逞口舌之快
多□□美，生活才能更美好
谈话艺术，高情商赢得好口碑
第五篇 留有余地，才能拥有更宽容的空间
不去逞强，营造一个宽广的世界
少点抱怨，让心灵沐浴春风
放宽心境，船到桥头自然直
切勿嫉妒，学会欣赏别人的优秀
和谐至上，摆出宽容的姿态
内容摘要
他出生在西班牙一个穷医生家里。小时候没有受过很好的教育，参军后曾被俘，身负重伤，左手致残，并屡立战功，得到元帅的嘉奖。可是当他拿着元帅的保荐书，做着即将成为将军的美梦时，在归国途中，又一次被俘，之后被卖到阿尔及利亚，在那里做了5年苦工。
当他回到祖国的时候，很不幸，他的国家已经忘记了这位英雄，他连一个普通的工作都找不到，好不容易在无敌舰队找到一个军需的职位。
一次他下乡催征军用物资，因不肯为乡绅通融减税，被乡绅诬陷入狱。从监狱出来以后，他改作税吏。
一次他把税款交给一家银行保管，偏偏银行倒闭，他第二次入狱。第二次出狱，他一贫如洗，需要一人供养妻子、妹妹、女儿等一帮人。他住的地方，环境如此恶劣：楼下是酒馆，楼上是旅馆。
一天，酒馆里有人斗殴，一人倒在地上奄奄一息。他出于同情把那人背到家里，谁知人未救活，他涉嫌谋杀再次入狱。在此之后，他妻子死去，他又因为女儿的事情被法庭传讯。
就这么一个两次被俘三次入狱的人，命运从来不肯眷顾他。但恶劣的环境没有淹没他，倒霉的境遇没有打倒他，反而丰富了他。他的智慧是把倒霉当作生命的一个必然结果加以接受，而化为生命的财富。凭着他对生活的反思和那个国家斗牛士的精神，他写出了名震世界的巨著——《堂·吉诃德》。
这个伟大的“倒霉蛋”就是西班牙作家塞万提斯，而堂-吉诃德仿佛是作者的一个自我嘲讽。他证明了承受倒霉时的痛苦和顺风时的欢乐都是人生的收人，他的账本上没有支出。
在生活和工作中，有了容人容事的气量和风度，拥有宽广的心理生活空间，才能善于吸收各种丰富的知识和经验，善于听取各方面的意见，善于博采众长，也才能使自己长本事，长智慧。真正的成功者都拥有海纳百川的胸襟和气概。
宽恕是一项技能，你践行得越多，就越容易做到。多加练习有十足的益处。
宽恕，是一种海纳百川的胸襟，是一种吞吐万物的气量，是一个强力的方法，能够立刻将人从痛苦和愤怒的低振动频率，转换到爱和幸福的高振动频率。
宽恕更是一剂良药，能让人纯净、轻松和自由，让人获得更广阔的生命空间。
宋仁宗的能力不如宋太祖，没有雄才大略，学问方面，不如宋徽宗，缺乏文采，但他生前死后的名声却是宋朝十八帝中好的。
他对下人很仁慈。有一次用餐，他突然吃到了一粒沙子，牙齿一阵剧痛。他赶紧吐出来，却对陪侍左右的人说：“千万别声张我曾吃到沙子，这可是死罪啊。”还有一次，仁宗散步回宫后，着急地说：“真渴坏了，快倒水来。”嫔妃觉得奇怪，问他“为什么在外面的时候不让随从伺候饮水，而要忍着口渴呢？”他说：“朕屡屡回头，但没有看见他们准备水壶，要是问的话。肯定有人会被处罚，还是算了。”包拯在担任监察御史和谏官期间，屡屡犯颜直谏，唾沫星子都飞溅到仁宗脸上，但仁宗一面用衣袖擦脸，一面还接受他的建议，没有怪罪他。
仁宗一朝不仅出现了包拯，还出现了在《岳阳楼记》中唱出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，以及倡导文章应明道、致用，领导北宋古文运动的欧阳修。
“忍把浮名，换了浅斟低唱”的柳永，好不容易才通过了考试。但在仁宗看来，他不适合做官，还是填词的好，就给划掉了。柳永于是反唇相讥，说自己是“奉旨填词”，但他不但没被杀头，填词也没受影响，且填得更加放肆。
这位帝王确实具有相当大的度量和推己及人之心，这是很难得的。因此，历代历史学家们称誉他为“守成贤主”。
……
精彩内容
本书主要内容包括: 胸襟如海, 任往事如烟我自得其乐、气度如山, 任世事变迁我岿然不动、淡泊名利, 为内心打造一座桃花源、从容不迫, 淡定人生路、心中止水, 不因小事动干戈等。
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