正版现货新书 聪明却混乱的孩子+自驱型成长（全2册） 9787111663393 (美)威廉·斯蒂克斯鲁德(William Stixrud),(美)奈德·约翰逊(Ned Johnson) ，(美)佩格·道森,(美)理查德·奎尔

《自驱型成长 》：

绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切，从做作业到交友，再到选择大学，家长都要说了算，致使孩子面对着巨大的压力。为人父母，其实是要教导孩子去独立思考、身体力行，这样，他们才能拥有可以帮自己在校园里，乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物，并进一步发掘他们的内部动机，而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。本书的两位作者，临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德，揭示了养育孩子本质的问题：我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力，并充分发挥其自身潜能？本书基于普遍适用于任何个体的神经科学前言研究，在书中重点探讨了4个核心要点：1.严重或慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，这也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的危险因素。2.过低水平的控制感，是人类个体所能经历的有压力感的事情之一了，它会进一步引发与压力相关的心理健康问题，并降低孩子在学业上的学习水平和表现水平。3.所有健康的自我激励，其实都植根于控制感、胜任感或自主感。4.培养出健康的控制感，还会进一步带来各种积极结果，包括更好的身心健康水平，更充盈的内部动机，更优异的学业成绩和更高水平的职业成功。同时，书中辅以大量真实案例和切实可行的实操方法，可以科学有效地指导你如何引领孩子稳步走向成功。

《聪明却混乱的孩子 》：

你家有一个聪明却混乱的孩子吗？他虽然脑子灵活，学什么都很快，却无法管理好自己的时间和精力，丢三落四，拖拖拉拉，经常分心，自制力差，情绪不稳定，没有计划性，做什么都“三分钟热度”，所以潜力发挥不出来，学习成绩上不去，生活像一团乱麻，让你操心又着急。这是因为他的大脑缺乏一种关键能力—执行技能，它决定了孩子的学习力、专注力和行动力。4～13岁是孩子执行技能发展的关键阶段，如果在此期间父母用自己的成熟大脑引导孩子，使其一步步将执行技能内化到自己的大脑中，不但可以提高他的学习成绩，还能为其青春期和成年期的独立生活打下良好基础。本书两位作者是学习和注意力障碍专家，30多年来一直在帮助有这类问题的孩子。他们共同制订了这一执行技能训练计划，帮助父母引导孩子提升执行技能，促进孩子关键期大脑发育，让孩子变得聪明又专注。

《自驱型成长 》：

作者按
赞誉
中文版序
译者序
前言
第1章
天底下让人紧张的事1
击中“甜区”：更好地理解压力6
脑内有乾坤8
压力、焦虑与抑郁15
为何这事关紧要16
对控制的警告19
今晚怎么做20
第2章
“我那么爱你，才不愿跟你吵家庭作业的事”：顾问型父母22
“家庭作业之战”26
为什么大脑喜欢顾问模型31
“但是……”家长作为顾问的挑战35
总结43
今晚怎么做45
第3章
“这事听你的”：能自己做主的孩子46
“你来定”不该有如此意味49
有6个理由能证明我们没错52
对行动的控制感58
难处何来：一些常见的问题64
今晚怎么做71
第4章
非焦虑临在：如何帮助你的孩子找到自己的控制感73
涓流焦虑75
平静亦会“传染”82
怎样成为一个“非焦虑临在”86
淡定面对你的恐惧89
今晚怎么做93
第5章
内驱力：如何培养孩子的积极性96
什么东西吸引着我们98
“我才不要像中年大叔一样思考”104
动机方面的常见问题及其解决方法107
今晚怎么做120
第6章
彻底停工期122
心智漫步：白日梦的好处123
冥想的心灵128
正念129
禅定130
父母经常问我们什么134
今晚怎么做135
第7章
睡眠：彻底的停工期137
睡眠和大脑139
一旦得到休息……143
今晚怎么做152
第8章
把控制感带进学校155
让孩子多投入157
降低学业要求和压力水平159
家庭作业：要启发，别强制164
等孩子准备好再教他们166
用正确的方式来测验孩子170
如何把控制感带进学校172
今晚怎么做174
第9章
全天候在线：驯服技术的野兽176
新技术的弊端182
驯服野兽189
一些常见问题195
另一种文化上的转变199
今晚怎么做200
第10章
锻炼大脑与身体202
练习1：设定明确的目标203
练习2：注意你的大脑要告诉你的事207
练习3：练习备选计划思维210
练习4：带着同情心与自己交谈212
练习5：练习重构问题214
练习6：动起来，多玩耍216
今晚怎么做218
第11章
学习障碍、注意力缺陷多动障碍及自闭症谱系障碍220
学习障碍222
注意力缺陷多动障碍227
自闭症谱系障碍234
今晚怎么做239
第12章
SAT、ACT和另外四个字母242
一般而言，考试这玩意，简直烂透了242
N.U.T.S.245
父母们，放松点259
今晚怎么做260
第13章
准备好去上大学了吗262
大学不能靠混268
他们准备好了，还是尚欠火候（如何判断孩子是否做好了准备）269
如果你的孩子还没准备好，该怎么办273
这事听你的，但钱是我出的276
今晚怎么做277
第14章
替代路线278
重负下的青少年宣言278
真正的现实281
多样性的美德282
击破乌合之众283
比尔285
罗宾286
布莱恩287
彼得288
本289
拉克兰290
美乐蒂290
“但是……”关于替代路线的问题291
关于金钱、职业和幸福293
今晚怎么做294
展望295
致谢296
注释299

《自驱型成长 》：

绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切，从做作业到交友，再到选择大学，家长都要说了算，致使孩子面对着巨大的压力。为人父母，其实是要教导孩子去独立思考、身体力行，这样，他们才能拥有可以帮自己在校园里，乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物，并进一步发掘他们的内部动机，而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。本书的两位作者，临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德，揭示了养育孩子本质的问题：我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力，并充分发挥其自身潜能？本书基于普遍适用于任何个体的神经科学前言研究，在书中重点探讨了4个核心要点：1.严重或慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，这也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的危险因素。2.过低水平的控制感，是人类个体所能经历的有压力感的事情之一了，它会进一步引发与压力相关的心理健康问题，并降低孩子在学业上的学习水平和表现水平。3.所有健康的自我激励，其实都植根于控制感、胜任感或自主感。4.培养出健康的控制感，还会进一步带来各种积极结果，包括更好的身心健康水平，更充盈的内部动机，更优异的学业成绩和更高水平的职业成功。同时，书中辅以大量真实案例和切实可行的实操方法，可以科学有效地指导你如何引领孩子稳步走向成功。

《聪明却混乱的孩子 》：

你家有一个聪明却混乱的孩子吗？他虽然脑子灵活，学什么都很快，却无法管理好自己的时间和精力，丢三落四，拖拖拉拉，经常分心，自制力差，情绪不稳定，没有计划性，做什么都“三分钟热度”，所以潜力发挥不出来，学习成绩上不去，生活像一团乱麻，让你操心又着急。这是因为他的大脑缺乏一种关键能力—执行技能，它决定了孩子的学习力、专注力和行动力。4～13岁是孩子执行技能发展的关键阶段，如果在此期间父母用自己的成熟大脑引导孩子，使其一步步将执行技能内化到自己的大脑中，不但可以提高他的学习成绩，还能为其青春期和成年期的独立生活打下良好基础。本书两位作者是学习和注意力障碍专家，30多年来一直在帮助有这类问题的孩子。他们共同制订了这一执行技能训练计划，帮助父母引导孩子提升执行技能，促进孩子关键期大脑发育，让孩子变得聪明又专注。

《聪明却混乱的孩子 》：

◆全球销量逾25万册； ◆常踞Amazon教养类畅销榜； ◆美国学校心理学家协会终身成就奖得主作品； ◆4-13岁父母； ◆为4-13岁孩子量身定制的执行技能训练计划； ◆为虽然聪明，但学习和生活混乱、落后的孩子，定制的执行技能训练计划，提升学习力和专注力； ◆促进孩子关键期大脑发育，造就聪明又专注的孩子

《聪明却混乱的孩子 》：

     凯蒂(Katie)今年8岁。一个周六的早晨，她母亲让她去整理自己的房间，并且警告说，她得把所有东西都收拾好，才能到街对面去和好朋友玩耍。凯蒂不情愿地离开客厅，在那里，她弟弟正一边目不转睛地盯着看周六早晨的动画片，一边在屋里的楼梯上爬来爬去。凯蒂站在自己房间门口，看着她要收拾的“现场”：芭比娃娃散落在一个角落，还有一堆洋娃娃、洋娃娃的衣服和配饰，从远处看去，仿佛一个五颜六色的吉卜赛人的破布袋子摆在那里。书架上横七竖八摆满了书，实在放不下了，有的书散落在地上。衣柜的门开着，她看到有些衣服从衣架上掉下来，罩住了放在衣柜底层的几双鞋子和一些棋盘游戏与智力拼图，这些游戏她近都没有玩了。几件脏衣服被她踢到了床底下，但仍然可以从床单与地板的空隙问看到。在写字台旁边的地板上，乱七八糟地放着一堆干净的衣服，那是她昨天疯狂寻找自己喜欢穿去学校的毛衣后留下的场景。凯蒂叹了口气，走到放着洋娃娃的那个角落。她把一对娃娃放到自己的玩具架上，然后捡起第三个娃娃，放在手臂够得着的地方，看着它穿的衣服。她记得这个娃娃是她准备参加舞会的时候得到的礼物，她现在不喜欢它穿的衣服了。她在一堆洋娃娃的衣服中胡乱翻找，想给它找件自己更喜欢的衣服。凯蒂刚刚扣好洋娃娃新换衣服的后一颗纽扣，她妈妈就从门边探了个脑袋进来，“凯蒂!”语气中有些不耐烦。“半个钟头过去了，你还什么都没收拾!”妈妈来到芭比娃娃的这个角落，和凯蒂一同收拾洋娃娃和衣服，把洋娃娃放到玩具架上，洋娃娃的衣服放到一只权当衣柜的塑料箱里。两人收拾得很快。妈妈站起身打算离开，临走时对凯蒂说：“现在，看你怎么收拾那些书吧。”凯蒂走到书架旁，开始整理书籍。在地板上的那堆书中间，她找到了“棚车少年”系列读本中出版的一本，她正在看，但没有看完。她把书翻到放着书签的那一页，开始看了起来。她自言自语地说：“我只看完这一章就好了。”看完后，她把书合上，瞟了一眼房间四周，伤心地哭喊起来：“妈妈，要收拾的东西太多了!我能不能先出去玩一会，过阵子再来收拾啊?求求你了!” 凯蒂妈妈在楼下听到后，深深叹了口气。每次她让女儿做点什么，女儿总是精力涣散，垂头丧气，心里还想着别的事情。到后，只有她坚持要女儿继续做下去并且寸步不离地跟在女儿身后，女儿才能把事情做完。这使得她只有两条路可走：要么认输，要么自己动手做完。她总在想，女儿怎么能这么不专心、这么不负责任呢?为什么她不能稍稍推迟一会自己爱做的事情，先把必须做的事情做好呢?难道一个三年级的学生就不应该自己动手做些力所能及的事吗? 凯蒂其实很聪明。自从她参加艾奥瓦州的成就测验以来，成绩一直优异。她的老师说她很有想象力，是个数学天才，词汇也学得很好。她还是个很乖的女孩。正因为如此，老师不愿意总是跟凯蒂的家长反映，说他们的女儿要么由于无法在小组学习期间保持专注而在课堂上捣乱，要么在安静的阅读课上经常需要老师提醒才能把注意力集中到书本上，而不再围着书桌翻来找去，低头摆弄自己的鞋带，或者和旁边的同学讲小话。凯蒂的老师不止一次地提示，如果家长尝试着再三强调遵守纪律和完成作业的重要性，也许这对凯蒂会有所帮助。每每这个时候，凯蒂的父母只得不好意思地回答老师说，他们已经用自己知道的各种办法来管教女儿，而女儿每次都真诚地承诺改正，但接下来就是无法兑现。在家里也一样，女儿首先答应妈妈收拾自己的房间或者安静地坐在桌子旁边，到后却总是做不到。 凯蒂的父母已经束手无策，而凯蒂本人也面临着在学校落后于人的危险。为什么一个这么聪明的孩子，却总是如此混乱呢? 我们在“前言”中提到，聪明的孩子到头来之所以混乱，是因为他们缺乏一些基于大脑的技能，这些技能是我们所有人在安排和管理各种活动并且管好自己的行为时都需要的。并不是这些聪明的孩子在接收和整理从感官上得到的信息(输入)方面有什么问题——对于这些技能，我们通常认为是“智力”问题。说到智力，他们有很多，这正是他们能够轻松地理解除法、分数或者学会如何拼写的原因。但是，当他们需要整理自己的输出时，也就是说，当他们要确定在什么时候做什么事情并且需要控制自己的行为以便把事情做好时，麻烦就出现了。由于他们具备了吸收信息和学习数学、语言及其他学科的技能，你以为像铺床或遵守纪律这种简单得多的任务，对他们来讲犹如小菜一碟，但现实并非如此，因为你的孩子尽管有智力，但缺乏好地利用智力的执行技能。P2-4

《聪明却混乱的孩子 》：

完成任务、实现目标的行为操作技能是任何一个儿童成长并走向独立的能力，这个能力就是本书所说的执行技能。我国的独生子女尤其缺少执行技能。本书结合脑科学的新进展，提出了培养执行技能的方法，对于帮助想法和行为混乱的儿童具有非常实用的指导意义。 —北京师范大学心理学部临床与咨询心理学研究所所长 儿童ADHD研究专家，教授，博士生导师  刘翔平 执行技能对孩子来说非常重要，但其重要性往往被忽略了。我向大家推荐一本理论性与实务性兼具的书—《聪明却混乱的孩子》，本书通过案例，让读者意识到执行技能的重要性，并且认识到执行技能所包含的元素。这本书特别适合对执行技能不熟悉的父母，书中有容易操作的调查问卷，帮助你盘点孩子欠缺哪些执行技能，还分门别类地教导你如何轻松提升孩子的执行技能。善用这本书协助孩子提升执行技能，让孩子一生都能受惠！ —英国约克大学心理学博士  黄扬名 为什么孩子聪明但学习和做事却显得混乱？出乎很多家长的意料，潜在的影响因素多达11种！作者贴心地考虑到不同年龄孩子的差异（学前、小学1～3年级和4～5年级），分别提供简明的测评表让家长一一检核来发现孩子的优势和短板，并引导家长强化孩子的优势，改善孩子的 短板。 —发展与教育心理学博士，积极教养研究和倡导者  刘建鸿