正版现货新书 艾灸 9787553765662 邓勇,李朝彬 编著
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作者邓勇,李朝彬 编著
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787553765662
出版时间2017-05
装帧平装
开本16开
定价45元
货号1201494813
上书时间2024-09-28
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商品详情
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作者简介
邓勇禧，灸堂品牌创始人，多项艾灸产品及艾灸新技术创始人。自幼痴迷中国传统文化，精于传统中医外治之术，尤其是艾灸之术，业内有“艾灸狂人”之评。十几年来，邓勇先生兢兢业业,积极探寻“以艾灸为主，其他外治法兼辅”的综合祛病养生之法，例如，将艾灸疗法结合外敷术、药渍术、纳脐法、贴穴法、疏督法等，已拥有五项技术、数十项养生技艺，在靠前美容养生行业颇有影响，拥戴者众。
李朝彬，中医师，从湖南中医学院中西医临床学专业毕业后，一直从事医疗保健工作，具有十几年中西医临床经验，曾任广州中医药大学《中医学基础》《中医诊断学》《中医外科学》《中医养生》《公共营养学》等课程的讲师。“亲近忠者，痛病人之所痛，急病人之所急”是其行医多年不变的宗旨。近年，他对邓勇先生所创“以艾灸为主，其他外治法兼辅”的综合祛病养生之法大力倡导和推广，已培训相关保健师达上万人。
目录
Part 1 学好艾灸基础课，做个家庭灸疗师
艾灸治百病，但也并非毫无禁忌
六邪与五脏，看看气候是如何伤害你的
好艾如好友，最是陈年好
与时俱进，艾灸疗法面面观
轻松取穴，让艾灸功效加倍
灸后的“排病”反应，代表身体在好转
Part 2 步入女人的私密花园，妇科烦恼一扫光
痛经 通则不痛，升阳祛寒疗效好
月经失调 疏肝养血，艾灸令气血正常运行
月经稀少 家有三年艾，郎中不用来
闭经 滋补肝肾，女人如花全靠气血养
崩漏 艾灸隐白，艾到血止
白带异味 祛湿、健脾、补肾，还身体清爽
乳房胀痛 平肝泄热，缓解精神压力
乳腺增生 肝气不顺的人“心眼小，脾气大”
宫颈炎 补肾消炎，祛除湿热
盆腔炎 温阳化湿就属艾灸功力强
阴道炎 培元固本，让失调的菌群恢复正常
尿路感染 补肾调膀胱，疏导水液
外阴瘙痒 杀菌止痒，艾最爱女人
艾灸养脾肾，享受“性福”生活
Part 3 “白雪公主”不变黄脸婆，孕产烦恼一扫光
脾肾阳虚 型不孕，温阳暖宫好孕来
习惯性流产 艾灸补肾气，固胎元
孕吐 健脾胃，促吸收，艾灸胜补药
子宫下垂 温宫补阳，守护健康和美丽
产后痛 升阳通络，好妈妈要有好身体
产后缺乳 补气益血，乳汁充足胃口佳
乳房下垂 行气活血，促进胸部血液循环
乳腺炎 用温热的艾条来帮助消散结块
Part 4 身轻松心轻盈，小病小痛一扫光
手脚冰凉 艾草祛寒，做个暖美人
感冒 增强抵抗力，预防感冒来袭
“初老症” 灸一灸，容貌精神都焕然一新
偏头痛 谈心加艾灸，情绪好，头痛无
头晕 健脾补气血，头不晕、血不虚
“熊猫眼” 双敷又艾灸，治标也治本
嘴唇干涩 调养脾胃，还原饱满双唇
口腔溃疡 艾灸引火归源，解决口腔问题
落枕 拔罐又艾灸，迅速缓解落枕
肩颈痛 艾灸通经活络，肩颈不酸痛
腹泻 温灸神阙穴、关元穴，祛湿生阳补元气
Part 5 你还是那么美丽，“面子”烦恼一扫光
养颜先养内，五脏健康容颜美
补足气血，苹果肤色自然来
十女九寒，祛湿养阳脸色好
疏肝解郁，只要如花容颜不要斑
通经络，除疾病，美容颜
肝火泻，身材好，气色好，脾气好
艾灸化痰祛湿，减肥有奇效
双管齐下，从此不再承受便秘之苦
健脾化湿眼袋消，双眼依然顾盼生辉
要想青丝如瀑，补肾养血是关键
Part 6 和春天握手，更年期、伪更年期烦恼一扫光
易疲劳 小艾条藏着大功效，试试才知道
焦虑 茫然失落时，艾灸是最忠诚的守护者
易怒 缕缕艾香入脏腑，缓和脾气养性情
睡眠不好 艾灸让身体不再遭受折磨
神经衰弱 温暖的艾叶是放松神经的良药
潮热 做艾灸，平心气，坦然接受更年期
心悸 调养气血，艾灸也养心
腰酸背痛 艾灸阿是穴，疼痛跑光光
外阴干燥 树靠根养，女人就靠卵巢养
性欲减退 温补肾阳，让雌激素流失得慢一些
Part 7 修心养性，爱自己的女人都懂“艾”
掀开尘封千年的面纱，艾灸向我们走来
从远古到如今，艾灸一直在默默发展着
内容摘要
手脚冰凉？月经不准时？脸上痘痘去了又来，长年不断去医院检查，医生告诉你原因并提供解决的方法。你照做了，症状也消失了，可一段时间后，同样的问题再次摆在了面前，反反复复。
邓勇、李朝彬编著的《艾灸--女人烦恼一扫光(升级版)》通过53个典型病例重点讲解，配以方法上的创新，比如普通人可以用来找准穴位的取穴尺、方便安全的悬灸仪、艾绒居家养生用品等，是实用、有效、直接的日常身体护理美容的“”。
精彩内容
关爱女性健康，用“艾”解决女人烦恼女同志，大多数，体质寒凉。食冷饮，露脐装，脾胃皆伤。少运动，无导引，气脉不畅。易发怒，伤肝血，面生痤疮。谈恋爱，情绪多，胡思乱想。作息乱，少睡眠，气血难养。负担重，压力大，抑郁难挡。子宫寒，经期痛，少有良方。想养生，知识少，怎样健康？艾灸草，中医术，温阳补阳。活气血，通经络，全身舒畅。通肝经，壮胆气，决断力强。通脾经，合胃口，消化补养。通肾经，子宫暖，强壮膀胱。通肺经，呼吸畅，力透大肠。通心经，小肠宁，全身滋养。通任督，补丹田，无病无恙。多学习，多实践，做个榜样。为自己，为他人，身体健康！中华中医药学会国际部主任女人不生病的智慧“艾”神常驻家中作为一名专注于艾灸养生的从业者，我每天面对前来寻求艾灸治疗的患者时，心里既有些欣慰，也有着隐隐的担忧。欣慰的是我的“病号”们对自己身体的小病小痛能够及时关注，他们选择用中医的方法来内调外治；担忧的是，这长长的求诊队伍之外，还有许多人将小病拖成了大病，当他们感觉到身体出问题的时候，已经晚了。到我这里来做灸疗的大多是女性患者。有些人不明白为什么。可作为一名艾灸医师，我深深地知道女人在漫长的一生中要经历多少病痛的折磨，就连医院都专门设有一个门诊，叫作“妇科”。问你妇科病都有哪些，你或许说不清楚，因为你不是专业人士。但月经不调、乳腺炎、痛经、色斑、“熊猫眼”等，这些词你肯定听说过。没错，这些都是女人常见病。除了这些常见病，还有哪些症状使你不堪其扰却又无计可施呢？手脚冰凉？月经不准时？脸上痘痘去了又来，长年不断去医院检查，医生告诉你原因并提供解决的方法。你照做了，症状也消失了，可一段时间后，同样的问题再次摆在了面前，反反复复。其实，我们一样在纠结着。我纠结怎么让我的患者们在遇到这些小病、小痛、小麻烦的时候，既不用盲目抓瞎，也不用上医院排老长的队就诊。授人以鱼不如授人以渔。经过长时间的探索和琢磨，这本书就诞生了。在搜集整理的过程中曾有人问我，为什么要选择艾灸这个角度，这是因为在长期的临床治疗过程中，我发现，许多患者的病都是因为体内湿气寒气过重，导致脾胃功能失调引起的，想要真正除去病根，还得治本。艾灸是以有“长寿之草”之称的艾草为主要原料，其中的“艾”原本是“爱”的谐音，代表着伟大的母爱，可无私地赐予万物生命而不求回报。明代医学家李时珍曾在《本草纲目》中记载：“艾叶生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。服之则走三阴，而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和。灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。老人丹田气弱，脐腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其脐腹，妙不可言。”此外，艾草还有扶正避邪的作用，古代人曾用它插于堂中，用以避邪。同时，艾灸还具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱的作用，具备改善人体各个系统的功效，能提高人体的抗病能力，有利于多种疾病的康复。另外，艾灸的成本很低，无副作用，经济实用，操作简单。有人说，中医博大精深，即便是你告诉我艾灸有用，我也不知道什么病灸什么穴位，更不知道该如何掌握这灸疗的方法。为此，本书特意搜集了53个典型病例，重点讲解了女性遇到的各种病痛及日常美容难题，针对每一种病症都做了详细的解说，并配有详细的艾灸穴位图、灸疗方法、灸疗要点提示等，简洁实用，方便您在家里翻阅，自我灸疗。我专注于艾灸养生已经十几年，在业内有“艾灸狂人”之称，是一个真正的艾灸实践者。同时我又是一个勇于实践的创新者，文中有大量的发明与创新，比如普通人可以用来找准穴位的取穴尺、方便安全的悬灸仪、艾绒居家养生用品等。我所做的一切都旨在继承与弘扬艾灸这一古老的养生方法，让更多的人受益于祖先给我们的珍贵遗产。希望这本书能成为您实用、有效、直接的日常身体护理美容的“”。邓勇
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