全新正版新书 优雅礼仪美 9787547846728 童玲 著
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作者童玲 著
出版社上海科学技术出版社
ISBN9787547846728
出版时间2019-11
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数130页
字数50000千字
定价20元
货号9646526
上书时间2024-08-29
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商品详情
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基本信息
书名:优雅礼仪美
定价：20元
作者:童玲 著
出版社：上海科学技术出版社
出版日期：2019-11-01
ISBN：9787547846728
字数：50000
页码：130
版次：1
装帧：平装
开本：32开
商品重量：
编辑推荐
适读人群 ：退休老年朋友 学会穿衣美容 提高礼仪修养，做新时期时髦老人
内容提要
老年朋友们退休以后，有了更多的时间和精力来打理自己。本书从服饰搭配、美容化妆、形体管理、优雅社交四个方面，通过40个常见的小问题，向老年朋友介绍他们希望了解的日常服饰搭配、美容美体、社交礼仪知识，指导老年朋友们以一种积极的态度接纳岁月的献礼，展现优雅、健康的老年生活！
目录
一 服饰搭配1. 如何选择衣服颜色………………………………………………2 2. 如何选择衣服款式………………………………………………3 3. 根据体形选择服装………………………………………………6 4. 根据肤色选择服装………………………………………………9 5. 丝巾、披肩对服装搭配有何妙用………………………………116. 正确选择佩戴的帽子……………………………………………127. 如何根据脸型选购眼镜…………………………………………158. 用项链、耳环、戒指巧妙搭配服装……………………………189. 正确选择随身携带的包包………………………………………2010. 巧用领带和领结………………………………………………23 11. 老年人一定要选对鞋子………………………………………26 二 美容化妆12. 老年人平日可以做哪些皮肤护理……………………………30 13. 如何预防和去除老年斑………………………………………32 14. 哪些护肤品比较适合老年人…………………………………33 15. 养发护发有哪些方法…………………………………………35 16. 推荐老年女性朋友化些淡妆…………………………………37 17. 老年人夏季要注意防晒………………………………………39 18. 如何选择适合自己的发型……………………………………41 19. 老年人染发注意事项…………………………………………44 三 形体管理20. 合理锻炼很重要………………………………………………48 21. 推荐老年朋友做瑜伽…………………………………………51 22. 老年人的运动注意事项………………………………………55 23. 老年人如何进行肩颈部锻炼…………………………………57 24. 老年人如何进行腿部锻炼……………………………………60 25. 老年人如何进行腰腹部锻炼…………………………………63 26. 音乐是老年生活的一剂“良药”………………………………64 27. 时装表演让你更自信…………………………………………66 四 优雅社交28. 老年人更要注意个人仪态……………………………………70 29. 家庭礼仪注意事项……………………………………………73 30. 中餐就餐礼仪…………………………………………………76 31. 西餐就餐礼仪…………………………………………………81 32. 做客与待客的礼仪……………………………………………85 33. 参加婚宴的礼仪………………………………………………88 34. 饮茶的礼仪……………………………………………………92 35. 喝咖啡的礼仪…………………………………………………95 36. 交友礼仪………………………………………………………97 37. 邻里相处礼仪……………………………………………… 101 38. 公共场合礼仪……………………………………………… 105 39. 出国出境旅游观光要遵守哪些礼仪……………………… 109 40. 乘车行路时要遵守哪些交通礼仪………………………… 113
作者介绍
童玲，女，东华大学教师，硕士研究生，就职于东华大学服装与艺术学院中日合作项目部， 主教服装造型基础、服装结构设计。2014年至今，担任中纺时尚老年模特时装表演、老人礼仪等课程老师。
序言
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【封面】
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