全新正版图书跑步机健身：精准跑步的乐趣戴维·西克江西人民出版社9787210094821 黎明书店

正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

7.96 2.0折 39.8 全新

库存36件

北京丰台

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者(美)戴维·西克(David Siik)著

出版社江西人民出版社

ISBN9787210094821

出版时间2017-09

版次1

装帧平装

开本小16开

定价39.8元

货号R_9001422

上书时间2024-05-15

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 跑步会上瘾，但它是*健康的一种瘾来，越来越多的人成为跑步一族，但少有人关注是外跑和室内跑的不同之处。

本书作者鼓励大家在天气条件适宜的况下享受室外跑步，而对那些需要在跑步机上跑步的人，本书将提供正确的、有价值的验指导。你将学会如何以*、*有效的方式在跑步机上跑步，体验跑步机间歇的精准，跑得更轻松、更燃脂。

有了这本书，你会享受跑步健身，也会忍不住感慨：原来跑步机健身可以如此有趣！书中提出的“均衡间歇法”将跑步方面*的科学研究成果与人体与生俱来的跑步机能相结合，无论你是一位验丰富的马拉松选手，还是一个初次尝试跑步的菜鸟，它都能够让你达成并自己的健身目标。

— 没有更多了 —

全新正版图书 跑步机健身：精准跑步的乐趣戴维·西克江西人民出版社9787210094821 黎明书店