全新正版图书摆脱负面绪的100个工藤孝文辽宁科学技术出版社9787559128270 黎明书店

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作者(日)工藤孝文著

出版社辽宁科学技术出版社

ISBN9787559128270

出版时间2023-01

版次1

装帧平装

开本32开

定价38元

货号R_11924303

上书时间2024-01-18

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商品描述

本书列举了100个简单朴素的行为，并逐行解说。这些行为可以帮助大家更加关注自我，客观地审视自我，而且都是可以轻松养成的说到件事，只有日积月累才能发挥巨大的力量。

美国的心理学家威廉•詹姆斯曾说过：“播下一种收获一种性格；播下一种性格，收获一种

命运。”关注自己当下的状态，然后改变成长为一个无论遇到什么事都不会“消沉”的自己。重视生活真的可以让人生变得更加美好。

为了便于大家翻阅，随意翻开一页都能看到一个新鲜的小项目。感谢小池惠美子士为本书创作的系可爱插图。让我们在温柔的插图陪伴下，一起开始阅读吧。

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