正版现货新书 通透:看透事物本质，洞悉价值规律 9787513945943 王岩鹏编著

王岩鹏

商业作家,创业者。

曾担任企业高管,负责过众多商业项目的策划统筹与运营管理工作。

步入社会近二十年,有着丰富的职场经验与人生感悟。兴趣爱好广泛,对于企业管理、商业思维、自我提升,以及大众心理学等领域,均有着较为深入的研究。

在繁忙的工作之余,他将自己的经验与感悟写下来,分享给更多人。目前已出版励志、经管、心理学、科普等类型的图书多部。

第1 章

尽人事，听天命，生活才会过得通透

002 划定能力圈，做好人生规划

007 正视并接受自己的缺点

011 尊重规律，顺其自然

015 有时候，放弃比努力更重要

020 顺势而为，契合大环境

第2 章

做正确的事，这就是生活的准则

026 选择正确的方向，有时候比努力更重要

030 不值得去做的事情，就不要做

034 定期复盘自己，及时改进

038 自律是少犯错的重要保证

043 在最恰当的时机做最正确的事

第3 章

简化工作方式，拒绝复杂化

048 缩减不必要的内容，提升效率

053 坚持第一原理，回归本源

057 坚守二八法则，重点关注那些重要事件

061 团结协作，实现合理分工

065 每次只做一件事，只追求一个目标

第4 章

简单通透的人生，需要给自己减负

070 抛却过多的欲望，让内心保持宁静

075 不要沉迷于攀比，努力做自己

080 做人做事，最重要的是心安

084 保持简约的生活模式

088 远离无效社交，拒绝无意义的生活

第5 章

认真过好每一天，充实自己的人生

094 活在当下，不要执着于过去和未来

098 建立生活的信仰，引导自己前行

102 分解目标，然后逐步实现

106 相比结果，更要关注过程

111 适度安排一些生活琐事，体验生活的快乐

第6 章

看透生活的本质，微笑面对生活

116 不要在心情不好的时候做决定

120 多想一想那些让自己快乐的事

125 拒绝完美主义，不在细枝末节上过度纠结

129 把每一次挫折当成一次历练

133 相信困难是暂时的，一切都会雨过天晴

第7 章

真正的简单，在于难得糊涂

138 主动求人，让别人产生被需要的感觉

143 懂得包容别人的错误

147 吃亏是福，懂得让利于人

151 做人糊涂一些，不要事事都弄明白

155 不要害怕在人前展示自己的弱点

第8 章

简单源于自信，通透在于平和

160 加强阅读和学习，用知识来提升心境

164 主动和那些心境澄明的人交往

168 经常思考和冥想，净化内心

172 感知生活，体验生活

176 热爱生活，保持良好的生活习惯

尽人事，听天命，生活才会过得通透

划定能力圈，做好人生规划

“股神”巴菲特是世界级的大富豪，但是他的几个孩子都比较普通，在事业上根本无法和他相提并论，其中一个儿子还像普通农民一样在家种地。许多人都曾希望巴菲特的儿子可以子承父业，巴菲特自然也有过这样的想法，但他更尊重儿子的选择，并鼓励儿子去追求属于自己的生活。

有一次，有位记者去采访巴菲特的儿子。其间，记者询问对方，为什么会选择在农村经营农场，而不是跟着父亲做投资。巴菲特的儿子显得很平静，他告诉记者，自己的能力只适合完成农场内的工作，所以他的人生规划都是围绕农场来展开的，这样的生活让他觉得很舒适，也很快乐。如果让他像父亲一样去投资，制订各种商业计划，就超出了自身的能力范畴，只会增加很多不必要的烦。

很多人觉得巴菲特的儿子缺乏雄心壮志，认为他辜负了巴菲特家族的“金字招牌”，但很少有人去关注一点：巴菲特的儿子活出了自我。他或许不是最富裕的富二代，也不是最有知名度的富二代，但肯定是最开心、最自在的富二代之一。

在日常生活中，很多人都无法像巴菲特的儿子那样洒脱和通透，无法像他一样心甘情愿地接受简单的生活。在规划人生的时候，人们渴望追求更多的东西，期待自己爬上更高的位置，他们将自己的目光聚焦在那些“更具吸引力”的远大目标上，却忽略了一点：自己是否有能力去获得并驾驭它。

人们常说，人生的痛苦往往在于求而不得。为什么会这样呢？很大一部分原因在于人们选择在能力之外进行努力，在于人们选择去挑战一些自己根本无法做好的事情。这时候，人们就会承受难以承受的压力，面临难以解决的难题。

做自己想做的，更要做自己能够做到的，这是一个最基本的人生法则。人都是有欲望的，都会产生一些更高的理想和追求。比如，每个企业家都希望像马斯克、库克那样成功，每个商人都希望成为世界顶级富豪，每个学生都希望考上世界顶级大学，每个员工都期待着可以进入世界最好的企业上班。

有期待是好的，但必须量力而行，每个人都要做自己能力范围之内的事情，因为只有自己能力范围内的事情才是可控的。当一个人的所求和所得与自己的能力、才华、精神能量不匹配的时候，往往就会过得很痛苦，因为他没有办法很好地驾驭它们，没有办法经营好自己的人生。

小李在北京一所普通大学上学，毕业后，他想找一份待遇更好且更有发展前景的工作，于是就让舅舅帮忙。之后，舅舅通过自己的人脉，将小李安排在一家跨国公司上班。顺利进入公司之后，小李非常高兴，对未来的人生也充满了信心和期待，同学们对他也是羡慕不已。

可是表面风光的小李，实际上却有苦难言。由于小李毕业于普通学校，自身的学历和能力都不具备优势，因此常常遭到同事们的非议，加上小李在工作中表现不佳，一些别人做起来很简单的工作，他却难以顺利完成，因此接连几个月的绩效考核都是倒数。领导数次找他谈话，这让他感受到很大的压力。

入职半年以来，小李几乎每天晚上都失眠，每次在公司里看到领导都会下意识地产生恐惧感和逃避心理，这让他痛苦不堪。

思来想去，小李鼓起勇气找到舅舅，说出了自己准备辞职的想法。舅舅一开始替他感到惋惜，但最后还是尊重他的决定。不久之后，小李提交了辞呈，然后选择在一家普通的私企上班。渐渐地，家人发现他爱笑了，而且工作时的信心和劲头也更足了。

很多时候，人们之所以觉得生活太累了，很大一部分原因是自己背负了太多原本不应该背负的东西，甚至是背负了一些自己无法承受的东西。这些东西会轻易打乱生活的节奏，破坏生活原有的平衡。

想要让自己更加轻松，一定要保持内心的简单、通透，而简单的关键在于认清自己，给自己一个精准的定位。其中最重要的就是划定自己的能力圈，弄清楚自己适合做什么、擅长做什么，能做到什么程度，会创造多大的价值。找出一个界限，然后依据自己的能力属性和界限，进行更加合理的人生规划。

生活中，人们在做事之前，可以试着设定一个难度系数表格，比如将工作的难度系数划分为1、2、3、4、5、6、7、8、9、10，共十个档次，然后对自己进行客观分析，看看这份工作对自己来说难度系数是多大，自己在这件事上所能完成的难度系数最大是多少。通过简单的对比，就可以确定自己是否适合做这项工作，以及能不能很好地完成。

也可以给自己划定能力圈，把自己最擅长做的事情列出来，然后看看所要做的事情与能力圈内的事情是否有交集。如果是个人能力圈之外的事情，那么就要量力而行，避免盲目接受挑战带来的烦恼。

需要注意的是，划定能力圈并不是给自己画一条固定的界线，因为每个人都在不断成长，相应地，也会带来专业知识的积累、经验的增加及个人层次的提升。所以划定能力圈本身是一个需要不断改进的过程，我们需要经常审核自己的能力圈，及时做出调整。

许多人都认为投资是一项非常累的工作，因为投资者需要应付各个领域的投资项目，是一种很大的考验，对此投资大师查理·芒格说过这样一段话：“我们投资成功的一个重要秘诀，就是从不假装自己了解所有的事情，从不以此来愚弄自己。我们有一个分类体系，将那些自己无法理解的东西，归纳到‘太难’的类别中，而且我会不定期把那些暂时无法理解和解决的问题放在这个类别里，只有当解决问题的方案出现时，我才会把它们从‘太难’的类别里挪出来。如果你不清楚自己的能力圈在哪儿，这只能说明你已经站在能力圈之外了。”

第4章

简单通透的人生，需要给自己减负

抛却过多的欲望，让内心保持宁静

欲望是人性中最根本、最原始的能量，正是因为拥有各种各样的欲望，人们才会不断进取、不断奋斗、不断创造。

从某种意义上来说，个人的成长和发展就是依靠欲望来推动的，而无数人的欲望又推动了社会的进步。人有了照明的欲望，才会发明电灯；有了飞行的欲望，才会发明飞机；有了征服宇宙的欲望，才会发明宇宙飞船。

不过，对个人而言，欲望虽然会带来成长和奋斗的动力，但过多的欲望却会造成负面影响。

有个旅行者一路向东，路上遇到什么好玩、好看的东西，都会捡起来放进自己的行囊里。别人对他的旅行生活羡慕不已，他却说：“这样的生活好是好，就是越走越累。”

这时候，有人提醒他：“你每到一个地方，就会停下来收集好东西。见到美丽的花草、好看的石头、稀奇古怪的玩意儿，就不断往行囊里装。你装的东西越来越多，自然也就感到越来越累了。”

旅行者恍然大悟，于是坦然舍弃了行囊里的东西，继续上路。

著名哲学家尼采说过：“一切烦恼皆来源于过多的欲望。”他认为，人们的行为常常受到欲望的鼓动和支配，一旦人们心甘情愿地被欲望蛊惑，烦恼也就接踵而至。

首先，欲望往往会令人过度透支自己。当人们产生某种欲望的时候，就会调动自己的精力和资源去满足。当欲望得到满足之后，新的欲望又会产生，这个过程循环不断，人们只能不断去榨取自己的资源。但任何人的时间、精力、资金、健康都是有限的，一旦这些资源被欲望透支，个人也就陷入了困境。

以消费为例。假设一个人喜欢一件1500 元的名牌衣服，考虑到自己每个月的收入并不多，还要偿还房贷，所以对他而言，购买这件衣服有些吃力。可是为了满足自己的虚荣心，他还是咬咬牙买下了这件衣服。

不久之后，他发现自己的鞋子有些旧了，为了更好地搭配衣服，于是他只好忍痛花费几千元买了一双皮鞋。

过了几个月，他又看中了一款新上市的钱包，得知价格为1万元时，他有些犹豫，可是想到自己的卡里还有一部分备用的存款，所以还是拿下了这款新钱包。

在那之后，他的虚荣心越来越强烈，日常开销也越来越大，什么都要讲品牌，什么都要用最好的。可是他的收入根本支撑不起这样大的花销，仅一年时间，他就把自己的存款全部花完了，还欠了银行5 万元。之后，过度透支的他，生活越来越拮据，甚至因为信用卡借贷逾期不还而被银行拉入黑名单。

欲望往往是一个无底洞，一旦人们被它支配，受它蛊惑，就会越陷越深，将自己完全榨干，最终使自己的生活支离破碎。

其次，欲望是不断成长和膨胀的，越来越大的欲望，往往意味着越来越大的困难。小欲望可以获得满足，但是大的欲望很可能会超越个人的能力范畴。就像有人花几百元买双鞋子或许问题不大，但是花费几千元买一部名牌手机就可能会对个人的生活造成影响。一旦欲望继续增加，想要购买几十万元的豪车与几百万元的豪宅，这个人就可能陷入求而不得的苦恼中。

由于能力与欲望不匹配（这种不匹配迟早会出现，因为欲望的膨胀速度远远大于个人能力的增长速度），人们就会产生诸多烦恼，然后想办法挑战自己做不到的事情，直至将自己推入万劫不复的绝境之中。

最后，欲望往往是感性的、原始的、冲动的，大多数人的欲望都停留在肤浅的物质层面上。也就是说，多数人都容易受到物质生活的蛊惑，他们会因为这些诱惑而丧失工作的乐趣，失去进取之心。相比如何创造更高的价值，如何推动自己继续进步，他们或许更喜欢及时行乐，更希望享受物质生活带来的美妙感受。当一个人只想着如何满足自己欲望的时候，他的人生就很容易深陷泥潭。

正因为如此，我们在寻求进步和成长时，要适当克制欲望，尤其要注意克制一些低级欲望，不要被太多的物质生活所诱惑。

其实能够平心静气地看待生活，就会发现生活往往不需要太多外在的包装，吃能填饱肚子的饭菜，睡可以解乏的床，住能够遮风避雨的房子，穿可以御寒保暖的衣服，就能够维持最基本的生活了。或许还可以适当增加一些生活的趣味，但没有必要让太多的欲望干扰自己对生活的体验。

那么，我们应该如何克制欲望，抵御欲望的侵袭和诱惑呢？

第一，无论追求什么目标，都要确保其在自己的能力范围之内，这样做就可以保证自己不会在一些不切实际的东西上浪费精力，更不会因为得不到而烦恼。从一开始，我们就要有自知之明，并且对自己的行为做出明确规范。

第二，凡事要注意适可而止，要懂得知足和感恩，不要过分贪婪。为了提升自己的自律性，可以给自己设定一个欲望小目标，只要实现了这个小目标，就及时止步。克制自己的欲望，不要让内心再起波澜。

第三，改变自己的思维模式，不要将物质生活的丰富当成生活幸福、人生成功的唯一标准。不要总是想着如何丰富自己的物质生活，很多时候应该专注于丰富自己的精神世界，更多地提升自己的内在美。比如，平时可以多读书，接受文化知识的熏陶，也可以多思考和冥想，净化自己的内心，保持内在的清净。只有以淡定的心态来看待生活，才能弱化欲望对内心的诱惑力。

老子说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。”

意思是说，缤纷的色彩使人眼花缭乱，嘈杂的声音使人听觉不灵敏，丰盛的食物使人对味道不敏感，打猎游乐使人放荡发狂，稀有的奢侈品使人堕落。

一个人越贪婪，欲望越多，就活得越累，个人要承受的风险也越多。每一个人的生活都有它本来的容量，一旦任由欲望膨胀，超出了容量，个人就不得不承受与能力不相称的压力和负担，这些压力和负担最终会压垮自己。

所以，人们需要提升内心的境界，改变物质化、世俗化的思维模式，避免被欲望绑架自己的生活。

……

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