正版现货新书 自控力 9787547262283 昭军编著
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北京丰台
作者昭军编著
出版社吉林文史出版社
ISBN9787547262283
出版时间2019-07
装帧其他
开本21开
定价35元
货号9641616
上书时间2026-06-25
商品详情
- 品相描述：全新
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精彩内容
本书分八章, 内容包括: 自控力就是意志力和习惯相博弈 ; 控制自己先从控制情绪开始 ; 当心拖延毁掉你的未来 ; 守住本心抵住欲望的诱惑 ; 驾驭潜意识找回失去的控制力等。
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