巧厨娘孩子的营养早餐（附光盘）

图书标准信息

• 作者 孙春娜 著；美食生活工作室 编
• 出版社 青岛出版社
• 出版时间 2013-06
• 版次 1
• ISBN 9787543694002
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 252页
• 字数 300千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 巧厨娘系列

【内容简介】

　　拿到这本《巧厨娘孩子的营养早餐（第2季）》，也许您学到的是一种搭配，也许您看重的是某一个单品的制作，又或许您受到启发，悟出了新的早餐品种……不管怎样，只要这本书能够帮到您家里的早餐每天改善那么一点点儿，我就会非常非常开心！本身从小没养成吃早餐习惯的孩子，或早上贪睡不肯起床的孩子，肠胃“苏醒”会比较慢，早餐也不可能吃很多。不过没关系，任何习惯都不是一朝一夕养成的，吃早餐也一样，只要妈妈能坚持，孩子就能循序渐进、由少到多地适应，孩子的肠胃也会在晨起后尽快进入“乐食”的状态。本书大多数孩子的口味很挑剔、独特，喜好不同，饭量也不同，尤其是早餐。没人比妈妈更了解孩子，所以，不必逼孩子多吃，要依孩子的口味来，以他喜欢的菜式为主，让他先习惯了吃早餐，然后再慢慢添加一些他不怎么喜欢但却该吃的东西。吃饭没有定式，早餐亦是如此。根据自家口味，掌握几个烹制早餐的要点：只选应季食材、少油腻味清淡、多样化求优质。

【作者简介】

　　Candey（孙春娜），美食自由撰稿人，网络上具人气的美食博客博主，新浪博客点击率超过5，000，000次，2010年5月新浪网推荐博主，多家出版社签约美食作家，出版过多部美食图书。她是一名全职太太，她是喜欢厨房容易知足的幸福小女人，她较大的爱好就是在饮食上细致地照顾家人。她爱做美食，并且把做美食当成一种爱好，一份乐趣。她做的这些美食，漂亮却不张扬，并且美味可口，而且，她的它们，无一例外是最健康的，因为，家人的健康才是最重要的。

【目录】

Part1春季营养早餐（25套）长身体最重要的季节
Part2夏季营养早餐（25套）摆脱苦夏烦恼
Part3秋季营养早餐（25套）秋风起胃口开
Part4冬季营养早餐（25套）暖在胃暖在心
Part5主食、小吃（25套）妈妈的拿手特色