心灵资本：灵商创造完美的自己

图书标准信息

• 作者 丹娜·左哈（Danah Zohar）、伊恩·马歇尔（In Marshall） 著；苗微 译
• 出版社 中国友谊出版公司
• 出版时间 2012-01
• 版次 1
• ISBN 9787505729087
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 232页
• 字数 115千字

【内容简介】

　　★ 为什么我们生活得既不富足又不幸福？
　　《心灵资本》探讨了我们活在当下的状况并找出了我们在当下社会生活得既不富足又不幸福的最原因——缺乏心灵资本。
　　★ 灵商是什么？如何提升自己的灵商？
　　告诉我们什么是灵商，什么是心灵资本，以及如何提升自己的心灵智商和心灵资本。
　　★ 如何在生活和工作中应用心灵智商？
　　指导我们如何运用自己的灵商和心灵资本，以使我们能够创造完美的自己，寻找当下的力量。

【作者简介】

　　丹娜·左哈（Danah Zohar） ，曾在麻省理工学院主修物理和哲学，后在哈佛大学研究所攻读心理学和神学。从她出版第一本著作《量子自我》——谈论如何运用量子物理学的概念来分析日常言行，帮助人们认清自己——之后，左哈不断受到来自全球各地企业的邀约演讲，其中包括世界500强如摩托罗拉、飞利浦、富豪汽车、BMW、英国电信、麦肯锡等众多企业。她的演讲帮助人们深入认识自我，管理自我，创造完美的自己，并探讨人类的动机与心灵，帮助人们寻找终极的幸福。
　　伊恩·马歇尔（Ian Marshaii） ，博士，先于英国牛津大学取得心理学和哲学学位，后在伦敦大学取得医学学位。他是执业的心理学家和心理治疗师，帮助众多人士治疗心灵忧伤，寻找幸福的生活。同时他也是多部有关心灵本质的畅销书作者。他的《SQ—心灵智商》、《全方位智商》出版后，曾在全球引起极大轰动。

【目录】

前言
衷心感谢
序言　灵异怪梦的启示

第一章　魔鬼，你最终吞噬的是你自己
活在当下
勇于面对不完美的生活
寻找当下的力量

第二章　成就更美好的资本
星巴克咖啡的改变
认识它，理解它
心灵的巨大能量
施行善选，财富迟早会来找你
社会责任也是有层次的
发展自我，然后积累财富

第三章　动机是决定一切的根源
来之不易的动机量表
正面动机与负面动机
看透你自己的心理动机
自我需要再提升

第四章　向上提升？向下沉沦？
我们所具有的并无不同
天才与疯子只有一线之隔
改变动机，发现全新的自己

第五章　活着就是为了改变世界
你到底能取得多大成就
灵商如何提升
你的成功可以复制
思维中的“场”
每个人都能创造奇迹

第六章　认识灵商转变的特性
最原始的，最基本的
积累你的心灵资本

第七章　转变正在发生
自我体悟：揭开真实自我的“面纱”
自动自发：接触内心的真实自我
目标与价值导向：最大愿景激发你的潜能
整体性：让你发现超越自我的能量
同理心：感受自己与他人的共通人性
包容多元：汲取当下的力量
立场独立：降低影响灵商的因素
勇于质疑：超越你的思维
开阔思维：跳出自己的既定思想框架
积极面对逆境：从痛苦中解脱出来
谦逊：在生活情境中寻找你的生命
使命感：小我对圆满的追求
心理检测工具

第八章　促成转变实现的契机
当危机真正到来的时候
促使动机转变的深层动力
一个深刻的心灵过程
只需五步，迅速转变

第九章　在职场中提升幸福能力
当下最推崇的职场态度与行为模式
职场中人们最关注的是什么
创造高层次的文化，提升幸福

第十章　从不曾穿华服的圣殿骑士
圣殿骑士的精神
敢于为自己和他人打拼
改变自己和他人未来
造就顶尖成就
弥足珍贵的圣殿骑士

第十一章　当下生活的新阶段
生活初期的变化
幸福前的黑暗
获得新生的力量
参考书目