向红丁：我能让你战胜糖尿病

图书标准信息

• 作者 向红丁 著
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2017-10
• 版次 1
• ISBN 9787557634933
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 244页
• 字数 200千字

【内容简介】

本书由北京协和医院内分泌QUAN威专家向红丁根据他首创的“三五防糖法”理论，结合在糖尿病防治领域多年的临床实践经验撰写而成。通过饮食调养、运动调养、病情监测、并发症防治、日常宜忌等多方面内容，对糖尿病的防治进行系统、通俗地讲解，并提出安全有效、操作简单的实用方法。让没糖尿病前期患者远离糖尿病，让糖尿病患者战胜糖尿病。

【作者简介】

向红丁

 

北京协和医院糖尿病中心主任

 

中华糖尿病协会会长

 

中央文明办及卫生部首席健康教育专家

 

中国老年保健协会抗衰老协会主任委员

 

糖尿病防控专项基金专家委员会主任委员

 

北京健康教育协会副会长

 

著名内分泌专家，健康教育科普专家。早年毕业于中国协和医科大学，曾任北京协和医院糖尿病中心主任，现任卫计委老年医学领导小组专家委员会委员兼秘书、卫计委糖尿病防治专家咨询委员会秘书、中华医学会糖尿病学分会糖尿病专业委员会主任委员、北京糖尿病防治协会理事长、《中国糖尿病杂志》副总编辑。在糖尿病方面具有坚实的理论基础和丰富的临床经验，近年来发表论文60余篇。

 

【目录】

上篇

 

谈糖说病——向红丁为你解读糖尿病

 

 

 

第一章  什么是糖尿病/002

 

 

 

糖尿病是怎么得的/004

 

糖尿病的类型/007

 

“三多一少”等于糖尿病吗/010

 

糖尿病对身体有哪些危害  /013

 

糖尿病有哪些并发症/016

 

 

 

第二章 向红丁“三五防糖法”，糖尿病的狙击手/021

 

 

 

预防糖尿病的五个要点/023

 

要点一：多懂一点儿/025

 

要点二：少吃一点儿/027

 

要点三：勤动一点儿/030

 

要点四：放松一点儿/032

 

要点五：药服一点儿/034

 

治疗糖尿病的五驾马车/037

 

监测糖尿病的五项达标/048

 

 

 

下篇

 

向红丁细说糖尿病患者的日常饮食、运动及用药

 

 

 

第三章  糖尿病患者该怎么吃/062

 

 

 

糖尿病患者日常饮食宜忌/064

 

常见中药最降糖/117

 

糖尿病患者该怎样吃盐/24

 

糖尿病患者为什么不能吃糖/125

 

怎样满足糖尿病患者吃甜味食品的需求/126

 

 

 

第四章  糖尿病患者怎么运动/128

 

 

 

糖尿病患者体育锻炼的最佳时间/130

 

糖尿病患者具体怎样运动比较适宜/132

 

什么情况下糖尿病患者不宜进行体育锻炼/134

 

糖尿病患者运动疗法的注意事项/136

 

家务劳动能代替体育锻炼吗/138

 

糖尿病儿童应该怎样参加体育锻炼/139

 

老年糖尿病患者参加体育锻炼时的注意事项/140

 

 

 

第五章   糖尿病病人怎么用药/142

 

 

 

口服降糖药的6大品类/142

 

加倍吃药不如联合用药/146

 

选择最适合自己的降糖药/149

 

血糖控制良好了能不能停用口服降糖药/151

 

胰岛素是降服“糖魔”的最佳武器/154

 

关于胰岛素的认识误区/156

 

怎样调整胰岛素的剂量、品种/159

 

简单四步打胰岛素/162

 

如何应对胰岛素的不良反应/164

 

糖尿病的新型治疗方案——无针注射/167

 

 

 

第六章  糖尿病急性与慢性并发症的防与治/174

 

 

 

急性并发症  /174

 

高血糖高渗综合征/177

 

糖尿病低血糖症/180

 

糖尿病脑血管病变/183

 

糖尿病心血管病变/185

 

糖尿病神经病变/191

 

糖尿病消化系统病变  /194

 

糖尿病与骨及关节病变/196

 

糖尿病与皮肤病变/198

 

糖尿病口腔病变/200

 

糖尿病并发脂肪肝/202

 

第七章  改变习惯，与糖尿病和平相处/204

 

 

 

糖尿病认识误区/204

 

糖尿病患者出差或旅游六大注意/208

 

减肥大计——给糖尿病患者减肥支招/211

 

糖尿病患者能否参加正常的工作/214

 

天气变化了，糖尿病也会有变化/216

 

糖尿病患者手术和外伤时应该注意的问题/219

 

绝对不能抽烟，抽烟就是找死/222

 

糖尿病患者能否享有与非糖尿病者同等的寿命/224

 

规律生活，让你得享天年/225