不合理的快乐:存在的喜悦
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九品
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作者[美]杨定一
出版社华龄出版社
出版时间2021-11
版次1
装帧其他
货号A3
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
-
作者
[美]杨定一
-
出版社
华龄出版社
-
出版时间
2021-11
-
版次
1
-
ISBN
9787516920060
-
定价
99.00元
-
装帧
其他
-
开本
16开
-
纸张
胶版纸
-
页数
400页
-
字数
310千字
- 【内容简介】
-
什么是不合理的快乐?快乐,一定要合理吗?
学习了很多快乐法则,却为何始终不能真正快乐起来?
为何财权名利所带来的快乐,总是短暂而不持久?
想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐,为何过后却更加空虚和失落?
是否为自己找了太多种不快乐的理由,无奈地认为快乐是人生奢侈品?
本书综览人类历史以来对快乐的追求,读者会发现身心的快乐必然受制于“享乐适应”的原则,即便用尽“合理”的方式来追求,“合理的快乐”早晚会疲乏,甚至带来更多的不快乐。
杨定一博士从医学及科学的角度,为你揭示出快乐的终极奥秘:生命原本快乐。
- 【作者简介】
-
杨定一博士
现任台湾长庚生物科技董事长、美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授。
6岁由台湾随父亲移民巴西,13岁考上巴西利亚医学院,21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士,27岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任(该校拥有全世界近 30 位诺贝尔医学奖得主),曾一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文,如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等,其科学成就已达到诺贝尔奖级,被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。
已出版《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐:科学医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等多部畅销著作。
- 【目录】
-
壹快乐abc
01.你快乐吗?
02.再问一次──你真的快乐吗?
03.追求快乐
04.世界的快乐地图
05.快乐的条件
06.经济和快乐,哪一个重要?从不丹谈起
07.快乐,可以透过科学来探讨吗?
08.对快乐的追求有止尽吗?
09.人要满足到什么地步,才可以快乐?
贰快乐是身心合一的体验
01.快乐是生命的振动
02.笑──发自内心的喜悦
03.身体的快乐
04.先有哪个快乐?是身,还是脑?
05.没有身体相应,身心不能快乐
叁心情,帮助我们生存
01.快乐是演化颁给生存的奖品
02.情绪提供生存的快捷线索
03.解开脑的恐惧回路
04.快乐有很丰富的面貌
05.痛快──痛,并快乐着
肆想要更快乐
01.追求和期待
02.追求,带来更多追求
03.身心快乐,大脑更年轻
04.快乐,也会消退
05.上瘾:对快乐的追求,成为不快乐的来源
06.“不快乐”的生理学
伍“我”和“我们”的快乐
01.怎样的人比较容易快乐?
02.与人亲近的快乐,可以提高生存的机率
03.爱──大自然对繁衍下一代的奖励
04.快乐的人,活得更久、更健康
陆快乐,从整体来看
01.快乐可以流到身体的每一个部位,发挥正面的影响
02.从场的观念谈起
03.正向心理学
04.超个人心理学
05.找回人类的潜能
06.超感官知觉(esp)
柒没有“我”的快乐
01.经验
02.心流:透过快乐,发挥潜能
03.怎么进入心流
04.静坐与快乐
05.信念的力量
06.意识转化──没有目的的快乐
07.真正的快乐──一种的颠覆
捌进入真正的快乐
01.快乐背后的
02.人间的快乐不是较为
03.从“合理”走向一体
04.透过科学,走到一体的门
05.一体和永恒的快乐,在哪里?
06.人间:一个海市蜃楼
07.等同于形相
08.情绪:从生存的工具,变成不快乐的来源
09.我们是快乐
10.快乐,是永恒
11.活在不确定,是优选的快乐
12.跨越科学,进入不合理的快乐
玖真实,是快乐
01.身心均衡,活出不合理的快乐
02.要快乐,多也只是拥抱真实
03.永恒快乐的基础
04.臣服的练
05.交托与奉献
06.sādhana
07.身体的意识
拾从臣服到参,从参到臣服:打开不合理的快乐
01.whoami?我是谁?
02.接受现况,从这里开始
03.meditationofiam“我-在”的静坐
04.三点提醒
05.好,都好
结语
附录
编者的话
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