静下来，才能看见自己

图书标准信息

• 作者 舒心 著
• 出版社 江西人民出版社
• 出版时间 2014-06
• 版次 1
• ISBN 9787210054788
• 定价 36.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 281页
• 字数 214千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　 只有在心静的时候，我们内在的灵魂世界才能气清日朗，一草一木才能看得分明；而一颗充满浮燥的心，犹如使我们置身于迷雾之中，我们既不能真实地认识自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我们所处的世界。
　　除了那颗平静的“朝圣者的心”，我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云，不如放了自己，还心灵自由，用一颗初心去细细感知“现世安稳，岁月静好”。 
　　心静，则万物莫不自得。

【目录】

第1章　　卸下包袱，开启静心之旅　01
第2章　　涤清尘虑，寻回初心　29
第3章　　静心品读生命的真谛　61
第4章　　慢心生活的魅力　85
第5章　　静观沧海桑田，聆听时光的温柔　119
第6章　　时刻保持一份淡然的心境　149
第7章　　心静才能有所得　183
第8章　　心素如简，人淡如菊　207
第9章　　寻求一份心的平和和淡定　243
第10章　　一个人的好天气　273