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作者曹廷珲 著
出版社电子工业出版社
出版时间2020-01
版次1
装帧其他
货号A5
上书时间2024-12-05
如何培养出杰出的孩子?父母和孩子如何建立理想的亲子关系?父子、母子、父女、母女之间的关系建立应该遵循怎样的原则?在这个容易焦虑的时代,如何成为硬核父母?本书作者结合10多年的研究实践,在家庭教育中首次创造性地提出了各种关系模型,深刻分析了各种消极行为背后的心理动机,并结合了中国文化与家庭的实际,详细阐述了不同类型的父母对于男孩和女孩成长的不同影响,针对教养过程中诸多有共性又棘手的话题,用鲜活的案例予以解读,现场感十足。
序言? 要远离焦虑,就做硬核父母
引言? 硬核父母需要修炼“智仁勇行”
第一章? 编织过硬的亲子关系网
016? 父子关系:造就坚毅果敢的男孩
025? 母子关系:伟大的母爱是得体地退出
038? 父女关系:父亲决定了女儿的幸福指数
049? 母女关系:把更耀眼的位置留给女儿
第二章? 硬核父母的硬功夫:沟通的艺术
064? 用心倾听
084? 真实的表达
092? 好好说话
103? 高品质的共情
120? 争吵的艺术
第三章? 硬核父母的软实力:与情绪共舞
140? 身心合一的体验
149? 调伏七情六欲的法门
159? 压力与身体的对话
169? 做不焦虑的父母
185? 积极情绪的力量
第四章? 硬核父母的硬装备:智仁并举的方法论
206? 表扬:让你的语言成为孩子的勋章
216? 鼓励:你是孩子一生的充电器
231? 批评:良药未必苦口
241? 惩罚:一种成长的仪式
258? 积极心智:构建心灵的地图
269? 积极暗示:把孩子催眠成“超人”
第五章? 硬核父母的千里眼:未来教育的大趋势
289? 培养进化的生物人
300? 唤醒快乐的本能
307? 锤炼精良的心理韧性
读后感? 非硬核,不生存
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