• 人体垃圾清洁手册
图书条目标准图
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

人体垃圾清洁手册

43.95 九品

仅1件

北京昌平
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者纳兰鲁直 编

出版社江西科学技术出版社

出版时间2009-04

版次1

装帧平装

货号A3

上书时间2024-12-05

旧书香书城

十年老店
已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 纳兰鲁直 编
  • 出版社 江西科学技术出版社
  • 出版时间 2009-04
  • 版次 1
  • ISBN 9787539031446
  • 定价 24.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 216页
  • 字数 200千字
【内容简介】
“要健康,先除脏。”据统计:人体新陈代谢可产生400多种化学废物,每人每天要排出细菌、病毒、寄生虫卵等约400亿个;而人体大便中2/3是杂菌和致病菌,如果24小时不能排出,它就能繁殖出2兆以上的病菌。有研究显示:九成的都市人受到人体垃圾的困扰,有些人体内人体垃圾更累积高达6500克。现代人的疾病越来越多,许多诸如心脏病、血管病、高血压、糖尿病等老年病越来越呈现年轻化趋势,而更多的年轻人则一直处在亚健康的烦恼之中,这些,都与此有关。

  《人体垃圾清洁手册》作为国内第一本清除人体垃圾的指南,书中提供了各种各样的健康食物,食材易得,操作简便;介绍了古今中外不同国家的各种清除人体垃圾的方法,完全是从日常生活出发,行之有效。相信您的每次阅读和使用,都能感受到更多身心健康的魅力!
【目录】
第一部分 人体垃圾是什么

 1 科学认识健康与人体垃圾的关系

 2 人体垃圾都是些什么

  1)自由基

  2)宿便

  3)胆固醇

  4)脂肪

  5)尿酸

  6)乳酸

  7)水毒和淤血

 3 人体垃圾从何来

  1)从空气中来的人体垃圾

  2)从不洁的水源中来的人体垃圾

  3)从居室中来的人体垃圾

  4)从药物中来的人体垃圾

  5)从食物中来的人体垃圾

  6)从人体中来的人体垃圾

 4 人体本身的清除人体垃圾系统

  1)肝脏

  2)肾脏

  3)淋巴系统

  4)肺脏

  5)胃肠

  6)皮肤

第二部分 防止人体垃圾堆积

 1 常谈常新的饮食清理人体垃圾

  1)良好的饮食习惯是健康之本

  2)水是清除人体垃圾的载体

  3)维生素是清除人体垃圾保健之源

  4)膳食纤维一清洁身体的忠诚卫士

  5)清理人体垃圾食谱上的其他必备品

  6)上班族必喝的健康饮料

  7)清理人体垃圾期间的全天套餐及注意问题

 2 绿色防止人体垃圾:常见水果

 3 绿色清理人体垃圾:常见蔬菜

 4 其他清理人体垃圾的常见食物

 5 清理人体垃圾的常见中草药

 6 防止人体垃圾堆积的菜谱

  通便润肠篇

  健胃消食篇

  降脂降压降血糖篇

  清热利湿篇

  润肺生津化痰篇

  女性推荐食谱

第三部分 清除人体垃圾,立竿见影

 1 常用人体垃圾清洁法

  1)流汗清除人体垃圾法

  2)禁食清除人体垃圾法

  3)饮茶清除人体垃圾法

  4)食醋清除人体垃圾法

  5)通便清除人体垃圾法

  6)按摩通便清除人体垃圾法

  7)利尿清除人体垃圾法

 2 大肠清洗法

  1)清洗的准备工作

  2)翁科尔灌肠法

  3)深位灌肠法

  4)马拉霍夫清肠法

  5)印度古代清肠法

  6)瑜伽胃肠道清洗法

 3 肝脏清洗法

  1)国外清肝法介绍

  2)周末清肝胆排结石法

  3)久巴日清肝胆排结石法

  4)尼娜清肝胆排结石法

  5)伊琳娜清肝胆排结石法

 4 肾脏和膀胱的清洗

  1)肾脏和膀胱结石形成的原因

  2)清除肾脏和膀胱结石的方法

 5 血液和血管的清洗

  1)西藏古方蒜汁清洗法

  2)口吮植物油净化血液法

  3)莫里森清血解毒法

  4)繁缕清洁血管法

  5)芦笋香菇汁清血法

  6)马齿苋清血法

  7)基谢列夫清血法

 6 淋巴系统的清洗

 7 皮肤的清洗

 8 关节部位的清洗

  1)月桂树叶煮汁清洗法

  2)麦秸液烫法
点击展开 点击收起

   相关推荐   

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP