• 随身查系列:糖尿病饮食宜忌慎随身查
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随身查系列:糖尿病饮食宜忌慎随身查

16.14 8.2折 19.8 九品

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北京昌平
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作者龚仆 著

出版社化学工业出版社

出版时间2012-10

版次1

装帧精装

货号A5

上书时间2024-12-05

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 龚仆 著
  • 出版社 化学工业出版社
  • 出版时间 2012-10
  • 版次 1
  • ISBN 9787122150813
  • 定价 19.80元
  • 装帧 精装
  • 开本 64开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 307页
  • 丛书 随身查系列
【内容简介】
《随身查系列:糖尿病饮食宜忌慎随身查》主要包括五谷杂粮类、蔬菜类、肉蛋类、水产类、水果类、饮品类等。
【目录】
五谷杂粮类
宜吃食材
玉米
小米
薏米
黑米
黑芝麻
燕麦
荞麦
绿豆
豌豆
黑豆
大豆
红小豆
慎吃食材
绿豆糕
年糕
粽子
烙饼(标准粉)
忌吃食材
油条
麻花
饼干
月饼(枣泥馅)
方便面
锅巴
高粱
粉丝
西米
糯米
蛋糕
比萨

蔬菜类
宜吃食材
黄豆芽
生菜
番茄
菠菜
油菜
豆苗
空心菜
芹菜
洋葱
大白菜
圆白菜
西蓝花
苦瓜
黄瓜
茭白
冬瓜
丝瓜
魔芋
芥菜(大叶)
莴笋
茄子
胡萝卜
蒜薹
白萝卜
蒜黄
西葫芦
木耳菜
蕨菜
芦笋
紫甘蓝
四季豆
茼蒿
苋菜
黑木耳(水发)
银耳
香菇(新鲜)
猴头菇
金针菇
平菇
草菇
慎吃食材
甘薯
马铃薯
芋头
菱角
尖辣椒(红)
南瓜
香椿
香菜
韭菜
忌吃食材
甜菜
荸荠

肉蛋类
宜吃食材
土鸡肉
乌鸡肉
鸽肉
鸡肫
猪肉
驴肉
兔肉
牛肉(瘦)
慎吃食材
猪肚
猪肝
猪腰
猪心
猪肺
猪蹄
牛肚
羊肚
羊肝
羊腰
鹅肝
鸡心
鸡肝
鸡蛋
咸鸭蛋
松花蛋
忌吃食材
猪脑
香肠
午餐肉
炸鸡

水产类
宜吃食材
海带
紫菜(干)
牡蛎
泥鳅
三文鱼

鳝鱼
蛤蜊
海参(鲜)
田螺
黄鱼
鲈鱼
草鱼
鲫鱼
黑鱼
慎吃食材
淡菜(鲜)

鱿鱼
墨鱼
鲍鱼
鳙鱼
鲮鱼罐头
鱼子酱
干贝
忌吃食材
螃蟹
带鱼
鲇鱼
鲤鱼
虾米
鲳鱼

水果类
宜吃食材
番石榴
柚子
菠萝
柠檬
草莓
木瓜
无花果
猕猴桃
火龙果
橄榄
柑橘
桑葚
慎吃食材
樱桃
西瓜
香蕉
桃子
鸭梨
葡萄
忌吃食材
金橘
荔枝
芒果
椰子
柿子
红枣
桂圆
榴莲
甘蔗
橙子

饮品类
宜吃食材
酸奶
牛奶
豆浆
豆奶
咖啡
柠檬汁
绿豆汤
普洱茶
绿茶
红茶
慎吃食材
杏仁露
黄酒
糯米酒
忌吃食材
可乐
雪碧
果汁饮品
白酒(度)
啤酒
蜂蜜
麦乳精
珍珠奶茶

其他食材
宜吃食材
大蒜
生姜
核桃(干)
开心果

慎吃食材

味精
甜面酱
花生酱
酱油
辣椒油
食碱
炒西瓜子
炒葵花子
甜杏仁
莲子
板栗(干)
松子
腰果
榛子
大料
茴香籽
花椒
忌吃食材
芝麻酱
冰激凌
巧克力
白糖
冰糖
红糖
草豆蔻
胡椒粉
糖精
猪油(炼)
黄油
牛油(炼)
羊油(炼)
奶油
果冻
薯片
芥末
五香粉
果酱
糖尿病食疗中药材
葛根
夏枯草
桑白皮
白术
白芍
山药
黄芪
沙苑子
荔枝核
甘草
生地黄
鸡内金
淫羊藿
玉米须
川芎
马齿苋
附子
苍术
防己
玉竹
女贞子
枸杞子
黄精
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饮食建议
对症食疗方
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饮食建议
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饮食建议
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