抗衰老必吃的12种健康食物

图书标准信息

• 作者 《食用主义丛书》编委会 编
• 出版社 北京出版社
• 出版时间 2006-01
• 版次 1
• ISBN 9787200062120
• 定价 16.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 铜版纸
• 页数 101页
• 丛书 食用主义丛书

【内容简介】

抗衰老不是单纯为了延长寿命，更重要的是通过追求生活品质来提高生命质量。而对于众多女性，衰老则是美丽最为致命的武器，最直接的表现就是每日在梳妆镜前仔细地观察自己的额头、眼角是不是又增加了皱纹，同时将各种昂贵的护肤品、抗皱霜在脸上涂了又涂。然而只顾“脸面”是远远不够的，抗衰老同样需要从内部调理开始，从饮食开始，只有将内部环境调理好了，女人才会由内而外地焕发出年轻神采。

【目录】

蜂王浆
桂圆
虾
生姜
洋葱
大白菜
波罗
桑葚
人参
杏仁
黑糯米
海参