阳光点亮心灵

图书标准信息

• 作者 孔洁
• 出版社 中国科学技术大学出版社
• 出版时间 2017-01
• 版次 1
• ISBN 9787312040948
• 定价 38.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 241页

【内容简介】

孔洁编*的这本《阳光点亮心灵》以高职院校大 学生成长的真实案例为基础，客观、具体地展现了高 职院校大学生自身发展的特点、需求和困惑，用对话 交流的方式为大学生们提供了一个研究成长的新视角 。

  本书适合作为大学生素质教育读本，供大学生学 习和参考。

【目录】

序

第一篇  开启大学生活

  一、新平台新起点

  二、高职院校也精彩

  三、好老师能指引人生

  四、校企合作文化引领

第二篇  规划职业生涯

  一、大学生活目标及规划

  二、设计个人职业生涯

  三、大学生职业生涯规划书

第三篇  塑造阳光心态

  一、让阳光照亮每一个心灵

  二、心态改变人生

  三、积极心理学助你获得幸福

第四篇  爱心责任心修炼

  一、培养仁爱之心

  二、奉献是一种爱

  三、人生须知负责任

  四、有责任心才能做好工作

第五篇  言行礼仪修炼

  一、礼仪是一种尊重

  二、学习礼仪能提高职业素质

  三、供电企业的服务礼仪

第六篇  良好习惯修炼

  一、让阅读成为生活方式

  二、学会勤俭节约

  三、养成健身好习惯

  四、积极摒弃坏习惯

第七篇  性情修炼

  一、培养良好的情绪

  二、走出负性情绪

  三、学习情绪管理的方法

  四、兴趣是对向往的牵引

第八篇  学会感恩

  一、感恩是一种生活态度

  二、从感恩父母亲人开始

  三、因为感恩所以奉献

第九篇  走向职业生涯

  一、职业开始前的准备

  二、转换角色度过适应期

  三、做好第一份工作

参考文献