自己拯救自己：要么出众，要么出局

图书标准信息

• 作者 木沐 著
• 出版社 三辰影库音像出版社
• 出版时间 2017-05
• 版次 1
• ISBN 9787830002336
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 262页
• 字数 2500千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　在生活中，只有自己才能拯救自己，我们要么出众，要么出局！我们要每天让自己变得好一点儿，做一个更好的自己。本书通过八个方面的介绍，让人们掌握逆境中自我救赎的多种方法。只要有心摆脱逆境，并且付出行动，我们就一定能改变现状，重获新生。让信念成为我们人生旅途上的明灯，让我们做自己人生的救世主，向美好的明天迈进吧！

【作者简介】

　　木沐，多年从事图书策划及编撰书稿工作，文字清新，见解独到，治愈性强，善于从细微处发现生活之美。已经策划出版《让将来的你，感谢现在的自己》《敢拼，世界就是你的》《一个人，拼的就是坚持》等多部畅销作品。

【目录】

第一章 带着泪光微笑，有光的地方就有希望

挣脱心灵的枷锁，把地狱变成天堂/ 002

不要迷失自己，脱胎换骨要慎行/ 004

残缺也是一种美，顺其自然就好/ 006

及时清扫心灵，给心灵一条自由通道/ 008

学会放下，把烦恼写在沙滩上/ 010

独处一下，让心灵享受孤独/ 012

忍着疼痛奔跑，带着泪光微笑/ 015

心底无私，天地自然宽阔无比/ 018

……

第二章  忙起来，才能拥有全世界

多照照镜子，别让形象毁了你/ 030

没有自制力的人，就别去谈自由/ 033

让谣言止于自己，闲谈莫论人非/ 036

让自己忙起来，停止无用的抱怨/ 038

遇事不找借口找方法/ 041

面对阳光，你就会看不到阴影/ 044

没有十全十美，做人不要太挑剔/ 047

提高自身修养，去除嫉妒肿瘤/ 049

……

第三章  远离精神上的“穷人”，相信自己是最优秀的

远离精神上的“穷人”，相信自己是最优秀的/ 062

把自卑远远地甩开，用积极的心态面对挑战/ 064

做自己喜欢做的事，才能找到真正的归宿/ 067

不要灰心丧气，每个人都有闪光点/ 069

危急时刻要保持冷静/ 072

信念是一种心灵的信仰/ 075

成功始于信念，永不止步才会赢/ 078

进取心是成功的起点/ 081

……

第四章 学会高效地工作，用好的方法做对的事

自律助你早日成功/ 104

不要被个人恩怨所牵绊/ 106

用你的热情感染别人/ 109

做最感兴趣的工作/ 112

用心做好一件事/ 114

不要让时间偷走你的生命/ 117

别输在拖拉的坏习惯上/ 120

一步一个脚印向着目标前进/ 123

……

第五章 美化你的口才，做一个会说话的人

做一个会说话的人/ 138

学会真诚地赞美别人/ 141

让幽默风趣为你加分/ 144

会倾听才是真正会交际/ 146

劝服别人也是一种本事/ 149

学会聊天，增加你的人脉/ 151

与上司有效沟通的技巧/ 153

与下属说话有技巧/ 155

巧妙拒绝不伤人/ 158

有技巧地批评他人/ 160

第六章 扩大你的交际圈，让自己变得出众

给别人留下难忘的“第一印象”/ 164

坦诚待人，增加人格魅力/ 166

做一个豁达大度的人/ 168

好人缘修炼法/ 171

拉近与他人之间的距离/ 174

用一颗平等的爱心广结善缘/ 177

好人脉才有好事业/ 179

培植生命中的“贵人”/ 181

……

第七章 像成功人士一样思考，做事业上的强者

充满强烈的成功欲望/ 196

像成功人士一样思考/ 199

成功只青睐善于抓住机遇的人/ 201

选择有利于自我发展的行业/ 204

制定明确可行的目标/ 206

根据目标制订有效的行动计划/ 208

握住开启事业之门的钥匙/ 210

学会自己拯救自己/ 214

……

第八章 升华生命，让自己活得出众

拥有健康，才拥有幸福的资本/ 232

心中充满爱，生活会更美好/ 235

改变心情，笑对生活/ 237

宽容是一种高贵的美德/ 239

走入大自然，发现美好的世界/ 242

学会欣赏人生，融入爱的海洋/ 245

知足者常乐/ 248

经营自己的生活，活出自在人生/ 251

……