大学生心理健康

图书标准信息

• 作者 韦炜
• 出版社 厦门大学出版社
• 出版时间 2022-07
• 版次 2
• ISBN 9787561586785
• 定价 58.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 344页
• 字数 495千字

【内容简介】

本书针对“大学生心理健康”课程，形成了在传统教室空间下就可以开展的、系统的体验式活动方案。1.变传统的理论讲授为体验式教学；2.适合在普通教室开展；3.内容涉及大学生活的方方面面；4.受益面覆盖全校大一学生。作为教师用书包含详细的活动设计方案，并加入了“操作要点”“典型回应”“总结提升”等模块。修订版本将把《大学生心理健康》教师用书和学生用书合并为一册出版，将两册内容整合，删改部分章节，新加两个章节。

【作者简介】

韦炜，发展与教育心理学硕士、国家二级心理咨询师、高校讲师。现任厦门医学院心理健康教研室主任。厦门心理咨询师协会常务理事、厦门市心理学会理事、厦门市集美区心理学会副会长、厦门鹭江讲坛报告人。

【目录】

章 大心理健康概述

节 心理健康

第二节 大心理健康

第三节 大学心理健康教育

第二章 大活适应

节 走近大活

第二节 大心理特点

第三节 适应大活

第三章 大常见心理困惑与异常心理

节 心理问题基本概念

第二节 大心理问题识别

第三节 大心理问题应对

第四章 心理咨询概览

节 心理咨询概述

第二节 心理咨询的过程

第三节 咨访关系的特点及原则

第五章 大活规划

节 衡大活

第二节 大职业生涯规划

第三节 提高管理生涯的能力

第六章 学心理调适

节 大学学概述

第二节 大学学的特点与要求

第三节 大常见的学困扰与调适

第四节 大学策略的培养

第七章 自我认识与整合

节 自我的概述

第二节 常见的自我意识的偏差

第三节 认识自我的途径

第四节 自我整合的方

第八章 人格的培育

节 人格概述

第二节 大常见人格问题

第三节 大健全人格的培育

第九章 压力管理

节 压力概述

第二节 大常见压力源

第三节 压力对个体的影响

第四节 常用的压力管理对策

第十章 情绪管理

节 情绪的概述

第二节 情绪的种类和特

第三节 管理情绪

第十一章 人际沟通培养

节 人际沟通概述

第二节 沟通的重要和基本原则

第三节 沟通能力的培养

第十二章 大网络心理

节 大网络心理概述

第二节 大常见网络心理问题

第三节 大网络健康与网络文明

第十三章 依恋概述

节 依恋理论

第二节 依恋与自我

第三节 依恋的影响

第十四章 爱情与恋爱心理调适

节 爱情概述

第二节 大恋爱心理特点

第三节 大常见恋爱心理困扰与调适

第四节 大恋爱能力培养

第十五章 两成长

节 别与

第二节 规范与大心理

第三节 行为中的自我保护

第四节 心理障碍

第十六章 生命关怀

节 认识生命

第二节 心理危机与应对