百世文库：食物是你最好的医药

图书标准信息

• 作者 卡辛 著
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2005-08
• 版次 1
• ISBN 9787501950522
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 112页
• 字数 95千字

【内容简介】

　　本书是一本实用、并易于掌握的指南。它介绍了日常饮食中食物所具有的治疗和预防疾病的功效。
　　它对140多种食物的疗效做了详细阐述——食物的营养成分，治疗不同疾病的功能及轻松、有效地使用这些食物的方法。
　　它描述了80多种常见疾病的症状，并告诉你如何通过饮食来治疗这些疾病。
　　它提供了180多种治疗常见病症的食谱，包括汤和沙拉、开胃菜、主食和配菜、点心、果酱及果蔬汁等。此外，它还针对某些疾病提供了完整的菜单。
　　它包含150多张美味食物和菜肴的照片。
　　它还有作者专门为你设计的四周排毒计划——一个遵循食疗原则、完全健康的方案，一个增强活力、通向健康之路的方案。

【目录】

第一部分食疗指南/11
第二部分常见疾病的食物治疗/49
第三部分治疗食谱/75
第四部分饮食实践/103