幸福人生的七堂课

图书标准信息

• 作者 刘建中 著
• 出版社 南方日报出版社
• 出版时间 2020-09
• ISBN 9787549121687
• 定价 45.00元
• 装帧 平装

【内容简介】

  人生的成功是幸福。
  什么是幸福？
  谁是世界上非常幸福的人？
  人的一生，从自己的哭声中开始，在别人的泪水里结束。人生的意义是什么？
  《幸福人生的七堂课》以轻松精练的笔触，分别用“认识自我”“确定目标”“掌握方法”“贵在执行”“修养心灵”“拥抱幸福”等七堂课详细为我们解答了如何才能让这独特的一生创造价值、走向成功、拥抱幸福；如何让人生之路与成功之路并轨同行；如何让成功之路与幸福之道合二为一。
  《幸福人生的七堂课》是一部为人处世，成就事业，实践幸福人生的优秀指南。

【作者简介】

  刘建中，毕业于湖南师范大学政治系，后留校任哲学讲师。中国著名动画品牌“蓝猫淘气”“虹猫蓝兔”联合创始人，中国动漫衍生产品开发与市场营销领军人物。
  20世纪90年代下海经商，商海沉浮二十载，历任三辰卡通、宏梦卡通副总裁，虹猫蓝兔医药公司、江苏哆咪七彩公司、广州城投润泽科技公司总经理等职务。
  数十年坚持阅读、思考、写作，沉思人生哲学；曾闭关于江苏昆山、湖南永兴和湘西凤凰，寄情山水，潜心感悟。常年在业余时间担任成长顾问，提供就业培训、情感诊治与心理咨询，为本书及未来的创作积累了大量的案例。

【目录】

第一课 认识自我
一、我是谁
二、认识自我
三、人生没有彩排
四、把唯一的人生活好

第二课 超越自我
一、守住自我的底线
二、认清本真的内心
三、如何自我定位
四、自我的丰富性
五、活出人生的大境界

第三课 确定目标
一、以目标为引领
二、认识目标的特征
三、如何设定目标
四、设定职业目标
五、以恋爱的方式管理目标
六、知名企业的目标管理

第四课 掌握方法
一、思路决定出路
二、时间管理即生命管理
三、改善人际关系
四、人生的参照系统
五、聚焦更容易成功
六、多问几个为什么

第五课 贵在执行
一、一切从执行开始
二、执行不需要借口
三、寻找突破口
四、突破关键点
五、简单也是执行力

第六课 修养心灵
一、远离当代人的空心病
二、化解负面的心理力
三、保持心灵的伸缩性
四、学会给心灵洗澡
五、丰富的心灵更强大
六、学会爱，享受爱

第七课 拥抱幸福
一、自助者，天助之
二、富贵成习
三、越成功越幸福
四、幸福都是奋斗出来的
五、做天地间幸福的人

后记