三十九式太极拳劲意直指

图书标准信息

• 作者 张耀忠 著
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2008-03
• 版次 1
• ISBN 9787500932550
• 定价 16.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 195页
• 字数 157千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《三十九式太极拳劲意直指》首次公开将前人不肯轻易透露的太极劲产生的秘密，结合每个具体的动作一一告知习者，使之功夫上身，立竿见影，彻底摆脱走空架子的误区，尽早步入真正太极拳的奇功妙境。

【目录】

绪论人体六球在太极拳中的应用及太极拳气势中心圈
预备势
第一式起势(四动)
第二式揽雀尾(十六动)
第三式搂膝拗步(六动)
第四式手挥琵琶(四动)
第五式野马分鬃(四动)
第六式玉女穿梭(二十动)
第七式肘底看锤(二动)
第八式金鸡独立(四动)
第九式倒撵猴(十动)
第十式斜飞势(四动)
第十一式提手上势(四动)
第十二式白鹤亮翅(四动)
第十三式海底针(四动)
第十四式扇通背(臂)(二动)
第十五式左右分脚(十二动)
第十六式转身蹬脚(四动)
第十七式进步栽锤(六动