为幸福而来:积极心理品质提升训练
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八五品
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作者傅艺娜 著
出版社山东大学出版社
出版时间2019-07
装帧平装
货号J5
上书时间2024-07-20
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
傅艺娜 著
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出版社
山东大学出版社
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出版时间
2019-07
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版次
1
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ISBN
9787560764214
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定价
42.00元
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装帧
平装
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开本
其他
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页数
292页
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字数
312千字
- 【内容简介】
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本书是基于积极心理学教育理念,通过学生读者投入其中跟随自助式训练项目的逐步推进,培养其诸方面积极心理品质的自助训练手册型读本。全书共分为八章,分别为自我意识与自信训练、感恩意识与生命教育、乐学意识与品质提升、拖延行为改善与提升、情绪管理与提升训练、压力管理与韧性培养、人际交往能力与训练、亲密关系与恋
- 【目录】
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