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作者查炜 编
出版社江苏科学技术出版社
出版时间2015-10
版次1
装帧平装
上书时间2024-09-18
在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如湿、痰、瘀、寒等。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,引发各种疾病。
本书介绍了如何排除身体中的毒和拔罐时关心的知识、常遇到的疑问,将拔罐排毒的秘密以通俗易懂的方式向读者娓娓道来。全书分为11大章节,分别从拔罐基础知识,湿、痰、瘀、寒等毒素对身体的伤害,五脏排毒拔罐,全身排毒拔罐等方面进行了全面介绍。
本书将查炜教授的拔罐排毒祛病经验进行集结,详细告诉你应该怎样辨别你身体中的“毒”。教你如何通过拔罐祛除五脏和身体各处的毒素,对症祛病,并配有真人拔罐示意图、精准取穴图,让你一看就会,一找就准。
查炜,
医学博士
中国推拿网特邀编委
英国兰中医学院客座教授
《中华推拿疗法》杂志专家编委,南京中医药大学国际教育学院、世界卫生组织传统医学合作中心、中国南京国际针灸培训中心针灸学教研室主任、副教授、研究生导师,中国针灸学会会员。
编著出版各类著作逾40部,其中主编《经络穴位按摩大全》已畅销20万册,受到读者的一致好评。在长期临床诊治基础上,总结出一套行之有效的拔罐排毒养生法,具有独到的见解和丰富的临床经验。
除此之外,还出版了《巧点穴道》《实用穴位疗法全书》《图解按摩除百病丛书》(6本)《图解足部健康按摩》《小儿常见病按摩示范图解》《中年常见病按摩示范图解》《老年常见病按摩示范图解》等著作。
常见罐印,一眼看出身体有哪种“毒”
第一章 在家拔罐,解惑答疑不糊涂
罐前
火罐、抽气罐,常用罐具怎么选
病症不同,拔罐方法也不同
要根据不同部位,选择罐具大小
哪些部位不能拔罐
拔罐的适应证与禁忌证
哪痛拔哪对吗
重罐不能随便拔
四季拔罐,功效不同
中医疗法搭配用,疗效更好
罐中
火罐的上罐与起罐
留罐的时间与疗程
皮肤潮红、发胀,这是正常反应
晕罐、疼痛难忍,病理反应要谨慎
拔不上劲,换抽气罐试试
罐后
刺破水疱,要注意消毒
走罐不慎易脱皮,小心皮肤感染
拔罐有度,分清补泻方法
第二章 身体里“湿答答”的,拔罐擅除“湿”毒
“湿”毒,水液不运化,会惹祸.
看二便辨湿气
刮痧拔罐辨湿气
体沉,爱犯懒、头发昏,身上有湿气
爱出油,痘痘、痤疮找上门,脸上有湿气
皮肤瘙痒起湿疹,湿毒积在大肠
湿分内外,拔罐除外湿很有效
四大穴位拔罐祛湿气
拔肾俞,排出肾脏水湿
拔阴陵泉,除脾湿
拔足三里,燥化脾湿
拔曲池,祛除大肠湿气
拔罐治疗湿毒所致疾病
痤疮
便溏
湿疹
消化不良
肩周炎
头痛
尿潴留
第三章 疑难杂症多“痰”毒,拔罐帮忙除
“痰”毒,湿气熬炼促生痰
看二便辨痰湿
头发爱出油,舌头大、有齿印,体内有痰湿
发胖,长肚子,爱出汗,脾、肺虚引起痰湿
瘀堵导致月经不调,血液里有痰湿
四大穴位拔罐除痰湿
拔脾俞,健脾祛湿
拔丰隆,除湿化痰
拔足三里,激发气血生化运行.
拔承山,振奋阳气祛痰湿
拔罐治疗痰毒所致疾病.
咳嗽
哮喘
高血压
糖尿病
肥胖症
高脂血症.
梅核气
第四章 血瘀堵塞重病生,拔罐能活血化瘀
血瘀,血行不畅爱堵塞
看二便辨血瘀
抑郁、忧伤可致血瘀,生闷气会加重血瘀.
长斑、痛经,女人容易血瘀
警惕!老人血瘀易得大病
冬天血瘀会加重,血瘀爱与寒同行
四大穴位拔罐除血瘀
拔血海,健脾活血祛雀斑
拔合谷,行气活血止疼痛
拔三阴交,行气活血
拔大椎,调畅气血
拔罐治疗血瘀所致疾病.
黄褐斑
痛经
中风偏瘫
月经不调
冠心病
血栓闭塞性脉管炎
胃病
第五章 “寒”毒入侵,拔罐除寒补阳气
“寒”毒,阳气不足
看二便辨“寒”毒
发病和病愈都很慢,体寒阳气不足
身体冰凉,畏寒怕冷,夜尿多,这是外寒入侵
胃寒、宫寒伴疼痛,内寒爱凝气血
四大穴位拔罐除寒毒
拔风门,祛风散寒
拔关元,温肾散寒
拔命门,补充生命能量
拔气海,生发真气暖全身
拔罐治疗寒毒所致疾病
小腿抽筋
食欲缺乏
怕冷
乏力
健忘
感冒
低血压
第六章 脾有“病”,拔脾经、脾俞
第七章 肾有“病”,拔肾经、肾俞
第八章 心有“毒”,拔心经、心俞
第九章 肝有“毒”,拔肝经、肝俞
第十章 肺有“邪毒”,拔肺经、肺俞
第十一章 身上疼痛,也是毒素在作怪
附录:拔罐常用穴位索引
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