二路华拳：二路华拳，是一套既可以像“一路华拳”那样单打独练，又可以两人同时进行对练的拳术。它的内容結构是从搏斗的假設性来考虑处理的，因之它的特点是技击的使用方法表现得非常明朗。它在手法上，有冲、格、搧、拍、推、架、扣、遮、钩、摆、砍、夹、劈、挑、抓、揿等十六种；在腿法上，有踢、弹、扫、摆、鈎、蹬、踩、踹等八种；除此，它还包含有中国擒拿术中的纏腕、切腕、卷腕、拧手、扭臂、別肩、扼喉、跪腿、按揿等腕部
臂部、肩部、頸部、腿部的各种拿法；以及中国地躺摔法技巧中的“扣腿挫骨”、“翻身别腿”等各种地躺的摔法。这些技击的使用方法，在对打对拆的时候，由于它的多种变化，一方面說明了中国拳术法則的丰富，一方面也增加了我們的学习兴趣；而在单打独练的时候，这些使用方法則形成了上下肢的伸屈回环和摆动，使我們上下肢扩大了活动范围。例如 “翻身别腿” 的动作，在对打对拆中是两手扶地，用腿别住对方；而在单打独练中则是…
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作者蔡龙云编著
出版社人民体育出版社
出版时间1959-07
版次1
印刷时间1983-05
印次4
装帧平装
开本32开
页数159页
定价0.42元
货号中11W
上书时间2024-10-31
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目录
序
二路华拳拳譜…
个人单独练习动作解説·
二人对打练习动作解説·
序言
二路华拳，是一套既可以像“一路华拳”那样单打独练，又可以两人同时进行对练的拳术。它的内容結构是从搏斗的假設性来考虑处理的，因之它的特点是技击的使用方法表现得非常明朗。它在手法上，有冲、格、搧、拍、推、架、扣、遮、钩、摆、砍、夹、劈、挑、抓、揿等十六种；在腿法上，有踢、弹、扫、摆、鈎、蹬、踩、踹等八种；除此，它还包含有中国擒拿术中的纏腕、切腕、卷腕、拧手、扭臂、別肩、扼喉、跪腿、按揿等腕部、臂部、肩部、頸部、腿部的各种拿法；以及中国地躺摔法技巧中的“扣腿挫骨”、“翻身别腿”等各种地躺的摔法。
这些技击的使用方法，在对打对拆的时候，由于它的多种变化，一方面說明了中国拳术法則的丰富，一方面也增加了我們的学习兴趣；而在单打独练的时候，这些使用方法則形成了上下肢的伸屈回环和摆动，使我們上下肢扩大了活动范围。例如 “翻身别腿” 的动作，在对打对拆中是两手扶地，用腿别住对方；而在单打独练中则是两手并不扶地的“摆莲”动作。从这里也就說明拳术套路的运动目的还是在于锻炼，技击的使用方法在单打独练中也还必須是服从于锻練的。
二路华拳，除了技击的使用方法較多之外，在内容上也还包含了“箭弹”、“旋风脚”等两种跳跃的动作，“盘腿跌扑”、“前滚翻”、“后滚翻”“貼地滚轉”以及“魚跃滚翻”和“魚跃腹扑”（后二种在对打对拆中才出现）等六种跌扑滚翻的技巧动作。
这些动作，除了“旋风脚”之外，都是“一路华拳”里所沒有的，它对培养我們的勇敢、灵敏、活泼等品盾，也起了一定的作用。
最后必须說明的是：武术套路的组成，它的内容结构一般的都是以技击动作为中心的（当然也有許多不是以技击为中心的），特别是在两人对打对拆中表现得更显著。这些动作虽然比较剧烈，並不断发生身体接触，但如果我們的学习态度端正，从锻炼身体出发，伤害事故是完至可以避免的。
蔡云龙 1958.4.1.上海
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