一二三四路华拳:华拳,是中国武术运动中長拳类型的拳术。它的套路和其它拳系同样是很多的,所謂“华拳四十八,艺成行天下”。这里面包括着刀枪、劍棍等器械套路、十八路初级、中级的套路和十二路高级的徒手套路。华拳的套路和所有的查、花、炮、洪、番子、六合、少林等等拳菜的套路,对发展人們的力量速度灵敏耐力等身体品质都有高度的效果。目录:序言 华拳拳谱 基本名称和概念 动作解说 个人单独练习-二人对打练习动作解说
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八五品
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作者蔡龙云编著
出版社人民体育出版社
出版时间1957-11
装帧平装
开本32开
页数484页
货号中11
上书时间2024-10-31
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武术,是我国文化遗产中一項具有独立的民族风格的体育运动,也可以說是一項技击与舞蹈(中国的舞蹈动作)相融合的古典式的艺术体操。它是数千年来我們無数的祖先們从劳动和斗争中創造、發展起来的。过去和現在都有广大的入民群众依靠它来增强体質、祛病延年、陶冶性情,有多少个七八十岁的老人,由于过去長期地从事武术锻炼,直到老年还仍然是身手矫健,步履輕快,有多少真人真事证明了武术锻炼的体育价值。
华拳,是中国武术运动中長拳类型的拳术。它的套路和其它拳系同样是很多的,所謂“华拳四十八,艺成行天下”。这里面包括着刀、枪、劍、棍等器械套路、十八路初级、中级的套路和十二路高级的徒手套路。
华拳的套路,在它的内容结构上虽然不是象“現代体操”那样从“身体全面發展”和“运动順序”来着手组织的,但是这并不等于说华拳就没有“身体全面發展”的功能,就不是科学的运动。事实告诉我們,华拳的套路和所有的查、花、炮、洪、番子、六合、少林等等拳菜的套路,对发展人們的力量、速度、灵敏、耐力等身体品质都有高度的效果。
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