跆拳道

图书标准信息

• 作者 郭宇亮 主编
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2021-07
• 版次 1
• ISBN 9787303261680
• 定价 35.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 221页
• 字数 350千字

【内容简介】

本书结近几年我国的跆拳道和训练经验，结合作者的实践方法，借鉴国外跆拳道专项教材，介绍大量简单易行的课余练方法手段。本书突出自我练、自我评价，介绍大量简单易行的课余练方法手段，语言简明扼要，通俗易懂，重点介绍跆拳道的历史与现状，结合近几年跆拳道运动的发展现状和趋势，主要内容包括跆拳道概述、基本技术、腿法技术、实战技术、跆拳道体能训练、跆拳道运动的损伤与、跆拳道的品势、跆拳道竞赛裁判法、跆拳道竞赛规则等。

【目录】

《跆拳道》无