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大学体育健康教程 大中专公共计算机 郭志勇,本书编写委员会编 编 新华正版

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作者郭志勇,本书编写委员会编 编

出版社西安电子科技大学出版社

ISBN9787560665498

出版时间2022-08

版次1

装帧平装

开本16

页数384页

字数569千字

定价59元

货号500_9787560665498

上书时间2025-01-30

评价2270好评率 99.50%

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商品描述
目录:

章体育发展概述,

哲体育的起源 与发展

第二节体育的组成与功能

第三节学校体育 概况

第二章体质与健康

节健重的定 义

第二节体质与健康的关系

第三节体育俄炼 基本知识

第三章运动保健

节运动与人体卫生

第二节运动中的生理反向 与处理

第三节运动损伤与处理

第四章田径

节田程运动概述

第二节田径基本技术 (经要部分)

第三节田轻基本技术(田赛部分)

第内节田径比赛 规则简介

第五章游泳

节西休运动畅述

第二节游沐基本技术

第三节党技游泳比赛规则同介

第四节的收运动的安全与卫生 及收护

第六章篮球.

节球运动概述

第二节篮球基本技术

第三节值球基本战术

第四节盟球比赛 规则简介

第七章足球

第八章排球 

节排球运动概述

第二节指球基本技术

第三节排球基本战术

第四节排球比赛 规则简介

第九章乒乓球

节乒乓球运动概述

第二节乒乓球基本技术

第三节乒乓球基本战术

第四节乒乓球比赛规则简介

第十章羽毛球

节羽毛球运动概述

第二节羽毛球基本技术

第三节羽毛球基本战术

第四节羽毛球比赛 规则简介

第十一章网球

节网球运动概述

第二节网球基本技术

第三节网球基本战术

第四节网球比赛规则简介

第十二章武术

节武术运动概述

第二节武术基本功

第三节武术基本套路

第四节武术套路比赛 规则简介

第五节竞赛礼仪,

十三章跆拳道

节跆幸道运 动概述

第二节路拳道实战 (竞技)基本技术

第三节路拳道比赛 (竞技)规则简介

第四节品势调练

第十四章健美.

节健美运动概述

第二节健美基础知识

第三节健关基本技术

第四节大众健关创编

第五节健关大众锻炼标准

第十五章体育舞蹈

节体育舞品概述

第二节体育舞蹈基 本知识

第三节体育舞蹈基本技术 与套路组合


第四节体育舞路比赛 规则简介

第十六章形体训练.

节形体训练概述,

第二节形体训练基 本动作

第三节基本步法和舞步组合

第十七章瑜伽.

节健身瑜伽概述

第二节瑜伽的起源与历史发展

第三节瑜知基本技术

第四节瑜伽经典拜式

第十八童野外生存

节野外生存运动概述

第二节野外生存的基本技能

第三节野外生存的装备器材

第四节野外危险的护

第十九章体质健康标准

节《体质健康标准》 的制定......

第二节《体质健康标准》 中的大评价指标与分值

参....







内容简介:

本书依据普通高等学校体有课程指导纲要(体质健康标准)和(学校体育工作条例,以终身体育、健康教育为宗旨,结合新时代高等学校的特点而编写。书中内容涉及面广,主要运动技术图示精美,技术要求符合全民健身、大众体育的特点。具体讲述的体育项目包括田径。游沐。篮球。足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球。武术。跆拳道。健美、体育舞蹈、形体训练、瑜伽、野外生存等,基本可以满足高等学校体育与健康教育课程的需要。同时,本书重对运动项目形成历史、发展及规则的介绍,对于拓展体育运动与健康教育知识视野以及培养科学体有锻炼的惯和终身体育锻炼的意识有重要的促进作用。

书的读者对象主婴是高等学校的体育教师和,教师可利用本书进行系统,可凭此节自学,将其作为科学锻炼的依据。本书亦可供体育爱好者阅读。

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