新编大心理健康教育——积极心理与自我成长 心理学 孙小媛,禹玉兰,李鹤展 编 新华正版
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作者孙小媛,禹玉兰,李鹤展 编
出版社中国社会出版社
ISBN9787508763538
出版时间2020-08
版次1
装帧平装
开本16
页数260页
字数356千字
定价58元
货号723_9787508763538
上书时间2025-01-07
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商品详情
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目录：
章 一颗寻回自我的心——大心理健康导论
节 心理健康的重要
第二节 心理健康的有关理论
第三节 你的心理健康吗
第四节 促进心理健康，提升心理素质
第二章 听花开花落的声音——大心理咨询及异常心理
节 心理咨询的概念、功能和原则
第二节 大心理咨询的特点、类型和内容
第三节 常见的心理障碍及其心理
第三章 我是谁——大自我意识与心理健康
节 自我意识概述
第二节 大自我意识的发展
第三节 大健全自我意识的培养与完善
第四章 人无完人，金无足赤——大人格发展与心理健康
节 人格概述
第二节 影响人格形成的因素
第三节 大人格发展异常的表现与评估
第四节 大人格完善的途径和调适方法
第五章 发现并利用自身的优势——大自信心培养与潜能挖掘
节 获得的优势
第二节 发展你的优势
第三节 培养自信和挖掘潜能
第六章 让我欢喜让我忧——大人际交往
节 人际关系概述
第二节 大人际交往及影响因素
第三节 大人际交往原则及
第四节 人际关系的调适
第七章 我看青山多妩媚，料青山看我应如是——大情绪与压力管理
节 情绪的概述
第二节 压力和挫折概述
第三节 大情绪和压力的产生与特点
第四节 情绪及压力管理
第八章 学而不思则罔，思而不学则殆——大学心理
节 大学特点与心理机制
第二节 大学能力的培养及潜能开发
第三节 大常见学心理障碍及调适
第九章 伊甸园里的秘密——大恋爱心理及心理
节 爱情的相关理论
第二节 大恋爱的常见问题及应对
第三节 大心理
第十章 生与死的距离——生命教育与心理危机应对
节 生命哲学和哲学
第二节 人生的意义和价值
第三节 生命教育
第四节 大心理危机应对
第十一章 运筹校园之际，决胜人生之巅——大学期间生涯规划及时间管理
节 大活的特点及生涯规划
第二节 大学期间生涯规划的制订
第三节 学会时间管理
参文献
内容简介：
本书根据大常见的心理问题，将内容设为十一章，希望给这样一个逻辑体系：一颗寻回自我的心——大心理健康导论；听花开花落的声音——大心理咨询及异常心理；我是谁——大自我意识与心理健康；人无完人，金无足赤——大人格发展与心理健康；发现并利用自身的优势——大自信心培养与潜能挖掘；让我欢喜让我忧——大人际交往；我看青山多妩媚，料青山看我应如是——大情绪与压力管理；学而不思则罔，思而不学则殆——大学心理；伊甸园里的秘密——大恋爱心理及心理：生与死的距离——生命教育与心理危机应对；运筹校园之际，决胜人生之巅——大学期间生涯规划及时间管理。 为了适合阅读，本书在体例上采用便于学的形式，开篇有目标设置、案例导入，结尾有课后作业、心理训练、延伸阅读。首尾呼应，让更加全面地学好心理学。 全书将心理学理论与生活实际相融合，让将学和生活实际进行对照参，在活动和游戏中学，帮助大挖掘内心的、快乐，学会用积极的心态面对竞争和压力，迎接飞展的社会带来的挑战，学会运用心理主动维护心理健康，从而拥有健康快乐的人生信念。
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