毽球/全民健身计划系列丛书戏剧、舞蹈作者新华正版

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作者作者

出版社吉林出版集团股份有限公司

ISBN9787558179587

出版时间2018-01

装帧平装

开本16

定价29.8元

货号105_9787558179587

上书时间2024-10-11

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商品描述: 内容简介：

毽球运动在我国流传很广，经常从事这项运动可以活动筋骨，促进健康。毽球一书旨在全面、详细地综合介绍有关毽球运动中的知识和技能。本书对毽球技术、技
能和实战策略做了全面系统的诠释，介绍了毽球运动的特点和技能要领，可使学员轻松掌握毽球运动技术的基本理论和知识；通过图解，示范和教授毽球的基本技术要领及比赛规则。

精彩内容：

1.连贯动作，连拍。2.多视角立体讲解，技术细节局部特写。3.提供具有针对、功能的训练方案，全面提高国民体质和健康水。

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