大学体育与健康教程(修订版普通高等教育十三五规划教材) 体育 编者:赵武臣//陈屹//张瑾瑜 新华正版
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作者编者:赵武臣//陈屹//张瑾瑜
出版社科学
ISBN9787030277817
出版时间2016-08
版次1
装帧平装
开本16
页数333页
字数0.5千字
定价45元
货号733_9787030277817
上书时间2024-10-10
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商品详情
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目录：
部分 体育理论
章 高校体育
节 体育概述
一、体育的起源
二、体育的发展
第二节 高等院校体育
第二章 健康教育与体育锻炼
节 基本概念
一、健康
二、健康教育的目的和要求
第二节 健康的评测
一、常用化验检查指标
二、常用生理检查指标
三、常用身体形态指标
四、体育锻炼原则
五、体育锻炼内容
六、体育锻炼方法
第三章 体育运动卫生与保健
节 体育运动卫生常识
一、体育健身锻炼卫生常识
二、大体育运动卫生
三、女子体育卫生
第二节 体育锻炼的医务监督
一、一般体格检查
二、定期体格检查
三、运动训练的医务监督
四、比赛期的医务监督
第三节 体育运动损伤的与急救
一、运动损伤概述
二、运动损伤的处理
三、运动中常见的生理反应及处置
四、常见运动外伤的现场急救
第四章 营养学
节 大营养学概述
第二节 一份大饮食调查报告
一、饮食惯
二、膳食结构
三、饮食卫生
第三节 大饮食案例分析
一、案例陈述
二、案例分析
第四节 科学饮食的方法和建议
第二部分 体育实践
第五章 篮球
节 篮球运动简介
一、篮球运动的起源
二、篮球运动的特点
第二节 篮球基本技术
一、移动
二、传、接球
一、投篮
四、运球
五、持球突破
六、篮板球
七、守对手
第三节 篮球基本战术
一、队员的位置、职责与要求
二、战术基础配合
……
第六章 足球
第七章 排球
第八章 乒乓球
第九章 羽毛球
第十章 田径
第十一章 游泳
第十二章 体运动
第十三章 武术
第十四章 其他运动项目简介
附录 大体制健康标准测试
主要参文献
内容简介：
赵武臣、陈屹、张瑾瑜编著的大学体育与健康
教程(修订版）以培养的体育与健康意识，全
面增进身心健康，养成终身锻炼惯为主线，以体育
与健康知识、锻炼健身方法为基本框架，在体系上融
入了素质教育和终身教育思想，内容上以培养锻
炼兴趣和锻炼惯，贴近生活为目标，具有观念新、
内容丰富多彩、方法简便易学的特。
本教材分为两大部分，共14章，分别介绍了体育
的起源与发展，健康教育与体育锻炼的方法，体育运
动卫生与保健知识，营养学与科学的饮食方法和惯
，以及篮球、足球、排球、乒乓球和羽毛球运动的基
本技术、战术和练方法，后还介绍了田径运动、
游泳运动、体运动以及武术运动等体育内容。
本教材注重理论与实践的结合，内容充实，文笔
流畅，图文并茂，融科学、知识和趣味于一体
，便于掌握科学的锻炼方法和各项体育运动的基
本知识，可作为高等院校(含本科和高职高专院校)各
专业的体育教材。
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