健康一本通
￥ 35 ￥ 35 九品
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北京丰台
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作者刘绍宇 编著
出版社不详
ISBN9787506469975
出版时间2011-02
版次1
装帧平装
开本16开
页数344页
字数303.000千字
定价35元
上书时间2017-02-05
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商品详情
- 品相描述：九品
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基本信息
书名:健康一本通
定价：35.00元
作者:刘绍宇 编著
出版社：
出版日期：2011-02-01
ISBN：9787506469975
字数：303000
页码：344
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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生活中，毒素无处不在，它无声，无形，无息，静悄悄地在身体内堆积，渐进地蚕食着人们的健康与生命。本书教给你全新的知识和方法，通俗易懂，简单易行，让你迅速远离毒素的困扰，感受身体的轻盈和精神的焕发，由内到外重塑健康与美丽！
内容提要
科学研究发现，人体内的毒素只有20％可以通过排便的方式排出，其余80％的毒素存在于人体内。人们仅靠自然的生理方式，很难排除体内的毒素，不知不觉中便呈现出各种各样的中毒症状。 本书针对现代人为毒所困扰的现状，逐一剖析来自于环境、食物、压力及人体自行产生的各种毒素，从简单的日常饮食、运动入手，全面详细地介绍各种方法，让您轻松掌握一些日常或专门的排素技巧，给您的身体创造一个洁净、通畅的内环境，打造一个健康的系统，有效地排除体内的毒素，让您的每一天都充满活力！
目录
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作者介绍
文摘
序言
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