作者海鹰编著
出版社新世界出版社
ISBN9787801877550
出版时间2005-07
版次1
印刷时间2005-07
印次1
装帧平装
开本24开
页数136页
上书时间2024-06-26
商品详情
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基本信息
书名:魅力女人健康宝典
原价:38.00元
作者:海鹰编著
出版社:新世界出版社
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ISBN:9787801877550
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装帧:平装
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内容提要
目录
PART1调养篇茶饮神奇的中药养生茶P5拈花惹草美人茶P11食谱你知道吗?--你可能忽略的饮食常识P20四季美容食谱全攻略P24抗皱美容食谱P3214种最有益健康的食物P33煲汤美肤靓汤三款P35靓汤巧除黑眼圈P36益气补血汤P38调经乌鸡汤两款P40PART2护理篇美肤皮肤护理常见的l2种错觉P45六步洗脸法P47护肤中的\"顺序\"问题P51如何选择防晒产品P53如何选择美白产品P54全方位护肤攻略P56护发头发护理的基本方法P67护发完美公式P71水果焗油DIYP80精神调节常用香薰功效P82香薰居家按摩技巧P85HomeSpa全攻略P87PART3塑身篇健身对抗亚健康36计72变P95Office女郎健身系列P99时尚健身的误区P105美\"骨\"操,唤醒你的身体P106运动常识ABCP108减肥怎样运动最有效P1135种肥胖类型的减肥方法P114减肥九大误区P115简单实用减肥六法P117局部塑身S形女人塑出来--赘肉藏在哪里?P123如何从头瘦到脚-一局部塑身运动大集合P124
作者介绍
序言
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