【4本】肠道生活好管家 享受健康人生糖尿病细说与图解 肠道生活好管家 健康有道 健康养生书 营养医学书籍

图书标准信息

• 作者 公众营养与发展中心、中华预防医学会微生态学分会 编
• 出版社 中信出版社
• 出版时间 2008-01
• 版次 1
• ISBN 9787508610771
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 193页
• 字数 200千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《肠道生活好管家》介绍了肠道是身体中最劳累的器官之一，每天需做大量工作，以提供人体内各器官与细胞所需的足够养分。肠道还是人体内最大的微生态系统，共有400多种菌群，100兆的细菌生活其中，掌管着人体70%以上的免疫功能。肠内的微生态运动与平衡，在提高免疫方面起着关键性的作用，成为维护人体健康的天然障碍。Oligo益生元是一种有效的营养功能性低聚糖，它不被人体消化酶所降解，但可为肠道中的益生菌所代谢利用，使得益生菌加速繁殖，从而占据优势地位，维护肠道微生态的正向平衡与机体健康。Oligo益生元有助于构建

【目录】

引子别让肠道未老先衰.
预演五大名角齐登场
双歧杆菌——看我72变的孙悟空
类杆菌——默默无闻的沙和尚
大肠杆菌——褒贬不一的猪八戒
乳酸菌——俊俏能干的白龙马
Oligo益生小精灵
第1章当心“常识”成陷阱
第一节不美源于“勤”美容
化妆品能带来持久的美丽吗？
情绪与美丽无关吗？
美发店能让头发真正秀美吗？
第二节活色生香需“内秀”
吃口香糖就能让我们口气清新？
香水能掩盖体味吗？
第三节胃肠误识酿大害
胃病会传染吗？
只会情绪激动，不会肠道激动吗？
减肥与肠道老化无关吗？
第四节酸食莫只