营养与保健系列：瘦身美肤蔬果汁

图书标准信息

• 作者 出版菊文化编辑部、赵道谷 编
• 出版社 科学出版社
• 出版时间 2003-10
• 版次 1
• ISBN 9787030121646
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 77页
• 字数 60千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　所需的营养及水一杯OK！让你美丽CC。
　　本书介绍DIY纯天然水果、蔬菜汁、沙冰、花草茶66道，一天喝一杯，就可以粉嫩肌肤，不发胖；所需的营养及水分一杯，OK！消除肥胖，平坦小腹；水亮美白，促进新陈代谢，脂肪不囤积；乌亮强健秀发，淡化斑点，减压助安眠，增强免疫力，SARS走开；提振精神，效率100%。

【目录】

喝的美容品，比专门保养品更天然有效！
水果、蔬菜热量有多少？
饮料保养品——晶莹剔透水果汁
酪梨布丁汁——天然维生素E光滑肌肤
独特水果茶——喝进综合维生素·美丽动人
橙子金橘汁——美白去斑好气色
窈窕菠萝西瓜汁——代谢脂肪·纤体塑身
粉红莓桑汁——平坦小腹·清肠美肤
热情百香果汁——维生素A、B·去油解腻
苹安美梨汁——缓解紧张压力·帮助睡眠
……
享受一杯透心凉——100%纯天然冰沙
富含营养纤维素——香甜美味疏果汁
身体享受花草的光合作用——复方美肤花草茶
家庭制作蔬果汁的基本配备