孕产妇三字经——健康三字经丛书

图书标准信息

• 作者 高溥超 主编
• 出版社 长虹出版公司
• 出版时间 2004-01
• 版次 1
• ISBN 9787800631269
• 定价 15.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 90页
• 字数 72千字

【内容简介】

本书共包括3个部分。第一部分概括介绍了妇女孕前的必要准备、优生知识及孕产妇的生理表现。第二、第三部分分别介绍了孕妇与产旭在生活起居、卫生习惯、运动等方面应该注意的问题以及在饮食营养方面的事宜，并推荐了一些行之有效的食疗方法。本书以中国民间家喻户晓的三字经的形式，用通俗流畅的语言为孕妇、产妇讲述知识、排解疑难，几乎包括了每个孕产妇都关心的问题。相信广大孕产妇和她们的亲人翻看此书一家会有所裨益，这也是我们最大的心愿。

【目录】

前言

孕产妇三字经

经文注解

  一、孕前准备

  二、优生优育

  三、孕妇表现

  四、产妇生理

孕妇保健新知篇

  一、正常起居

  二、卫生习惯

  三、孕期活动

  四、孕期禁忌

孕妇营养食疗篇

  一、营养要求

  二、饮食调摄

  三、饮食误区

  四、饮食疗法

产妇保健新知篇

  一、正常起居

  二、卫生习惯

  三、产妇活动

  四、产妇禁忌

产妇营养食疗篇

  一、营养要求

  二、饮食调摄

  三、饮食禁忌

  四、饮食疗法