心理健康教育

图书标准信息

• 作者 周玲芳、黄文、赵彦军 著
• 出版社 中国市场出版社
• 出版时间 2008-09
• 版次 1
• ISBN 9787509203972
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 175页
• 字数 204千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 21世纪应用型人才教育公共基础课通用教材

【内容简介】

《心理健康教育》主要针对：大学生在环境适应、自我意识、学习心理、人际交往、恋爱心理、情绪与情感、人格发展等方面遇到的矛盾和问题进行分析探讨，并提出了多种调理、解决的思路和方法，从结构到内容力图体现针对性、实用性、科学性。

【目录】

第一章心理健康
第一节心理与健康
第二节心理素质、心理健康和心理健康教育
第三节心理教育、心理健康和心理健康教育
第四节大学生心理健康的自我调适

第二章环境适应
第一节大学生活的变化
第二节大学新生适应过程中的心理冲突
第三节提高大学新生适应能力的对策

第三章自我意识
第一节自我意识概述
第二节大学生自我意识的发展及特点
第三节大学生自我意识发展的缺陷及调适
第四节大学生健全自我意识的培养

第四章学习心理
第一节学习概述
第二节学习的神经生理机制和心理机制
第三节大学生常见的学习问题及应对策略

第五章人际交往
第一节人际交往概述
第二节大学生的人际关系和人际交往
第三节大学生常见的交往困扰与自我调适
第四节大学生良好人际关系的建立
第五节大学生与外国人的人际交往

第六章恋爱心理
第一节正确认识爱情
第二节走出恋爱误区
第三节恋爱挫折及其调适
第四节培养爱的能力与责任

第七章情绪与情感
第一节认识情绪与情感
第二节应激的调适
第三节挫折及其调适
第四节怎样控制不良情绪
第五节培养大学生积极的情绪、情感

第八章个性完善
第一节人格概述
第二节大学生的人格差异
第三节大学生常见的人格困扰与自我调适
第四节大学生应该具有健康的人格
第五节大学生能力的自我发展与培养

第九章网络心理
第一节网络信息时代的大学生活
第二节大学生的网络心理困扰和自我调适
第三节大学生应具备健康的网络心理
参考文献