经典四季养生滋补菜（高清大字版）

图书标准信息

• 作者 范海 著
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2015-01
• 版次 1
• ISBN 9787510131530
• 定价 19.90元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 152页
• 字数 150千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《经典四季养生滋补菜》为大字版设计，内容图片大，文字清晰，为有老花眼的父母做饭提供了便利性，也让上班族使用更轻松。图书内容涵盖家常菜、小炒、凉拌、川湘菜、孕产妇食谱、宝宝营养餐、养生菜、主食汤粥等家庭最常用最实用的菜谱，涵盖范围广，内容全面，是居家下厨不可缺少的好帮手。

【目录】

part 1 春季养生护肝菜
虾皮炒菠菜
脆香菠菜
五彩菠菜
菠菜挂面
菠菜粥
西芹炒草菇
芹菜炒香菇
芹菜草莓粥
……
part2 夏季养生养心菜
龙实猪心煲
口蘑猪心汤
菜心沙姜猪心
党参猪心煲
琥党猪心煲
大枣猪心煲
淮山腰片汤
猪腰粥
软炸鸡
……
part3 秋季养生润肺菜
冬瓜杂菜煲
清蒸冬瓜鸡
扒鲍鱼冬瓜球
海米冬瓜
南洋椰子羹
双耳牡蛎汤
莲子银耳汤
豌豆苗扒银耳
毛豆仁烩丝瓜
油条丝瓜
……
part 4 冬季养生补肾菜
清炖羊肉
红焖羊排
铁盘羊肉
栗子炖羊肉
萝卜炖羊肉
滋补羊肉汤
五香牛肉
菠萝牛肉
牛蒡炒牛肉
果汁牛柳
……