心理健康与自我成长

图书标准信息

• 作者 赵友春、陈爽 编
• 出版社 山东人民出版社
• 出版时间 2021-09
• 版次 1
• ISBN 9787209126151
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 314页
• 字数 310.000千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

  《心理健康与自我成长》的编写，从当前大学生的发展需求以及高校心理健康教育的热点出发，着力增强大学生心理健康教育课程的适用性，按照科学性、实用性、可读性、规范性的原则，契合教育部指导纲要基本要求，回应目前智慧化教学改革目标。每一章的编写，结合具体案例与现象等进行论述和分析，注重内容的层次性和逻辑性。在基本理念上，强调优势视角而非问题视角的引导，从正念理论、积极心理学出发，旨在形成教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理健康教育工作格局，不断扩大心理健康教育的覆盖面、受益面，促进学生心理健康意识的增强，心理健康水平的提升。
  《心理健康与自我成长》可以作为非心理学专业学生的心理健康指导用书，也可作为公务员、企事业单位员工培训教材。

【目录】

前言

第一章心理健康与大学生心理健康教育

第一节心理与心理健康

第二节大学生心理健康教育

第三节大学生心理健康教育与思想政治教育

第二章适应大学新生活

第一节适应与社会适应

第二节大学适应的常见问题

第三节积极适应与社会责任

第三章自我认知与人格发展

第一节了解自我：解开我是谁的谜底

第二节接纳自我：拥抱不完美的自己

第三节实现自我：踏上追寻巅峰之旅

第四章人际交往与恋爱心理

第一节人际关系

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