道家传统太极108全式 （无DVD光盘）
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浙江台州
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作者牛西京著
出版社成都时代出版社
ISBN9787546400877
出版时间2009-12
版次1
印刷时间2012-02
印数1千册
装帧平装
开本16开
页数169页
定价35元
货号1
上书时间2019-02-07
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商品详情
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- 商品描述
- 武当内家拳紫袍九段、中国武当武馆首任总教练！西北人伏一牛西京先生亲身示范养精壮肾功健肾养精，培元固本；养气益陆功提高人体免疫力；养神补脑功使人延年益寿……阴阳互补，修心修身，道家内功秘籍首度披露！道家传统太极拳的核心精髓即是以“拳”养生，拳法依据道家理论进行吐纳导引、外气采补。拳理中贯穿着“太极两仪”理论，重在养气、运气，最终让习练者达到精、气、神三元兖盈的目的。主要依据的道家理论为吐纳导引、外气采补等，拳理贯穿着“太极两仪”理论。道家有别于陈式(陈式着重于拳法的“缠丝劲”。拳理多来自于《易经》学说)。
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