做简单快乐的人/西B31

图书标准信息

• 作者 黄永军 编
• 出版社 中国商业出版社
• 出版时间 2002-10
• 版次 1
• ISBN 9787504446992
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 304页
• 字数 250千字

【内容简介】

按照最完善的成功学原理：一个人成功的最高标志是：简单+快乐！什么是简单？就是把复杂的事情清晰化，条理化，抓住重点，以点带面，这样做能集中精力，把一件事情做好、做透、做大。什么是快乐？就是在最压抑的时刻，能充分享受轻松的心态，放开自己，闲适身心，这样做能更有效地实现每一个人生环节，从而达到自己的人生目标。

【目录】

享受简单之美越简单就越自由快乐简单生活可以抛弃焦虑找到自己喜欢的生活方式我享受独处的美感二、好生活就是拥有快乐感觉让快乐成为一种习惯让心态“活”起来快乐是自己最喜欢的世界懂得感激每一次喜悦努力挖掘快乐的源泉活出自己的快乐立即用手触摸快乐三、调整对生活的态度及时修补自己的性格切忌付出无谓的代价靠轻松抹掉伤害善于学会接受“失去”转化工作的民主情请别在金钱面前心灵生锈切忌掉入贪婪的怪圈中保持“我是最好”的感觉四、善待自我心情品尝“心灵鸡汤”的味道别让抑郁挤压心灵最需要控制愤怒把烦恼丢远一点乐观是一种享受情绪越好，工效越高最大的乐趣是顶住压力擅长调节心理压力五、找到成全自己的巧法把情集中在你爱做的事上多为别人着想，别人也为你着想坚决抛弃依赖心理养成微笑的习惯让生活透露出艺术味生活在快乐的五根支柱中珍惜精力如同珍惜金子你的兴趣就是你的快乐六、做一既简单又快乐的人学会享受此时此刻……